Also bei Whey kann ich absolut dieses empfehlen: ESN Iso Whey Hardcore
Sehr gute Inhaltsstoffe, sehr lecker (sogar in Wasser) und sehr gut löslich.
Ist allerdings nicht ganz billig. Weiß einer wo man das möglichst billig herkriegt?
Hat schonmal jmd von euch Booster benutzt, ala Jack 3D? Würde mich mal interessieren, wie ihr euch dabei gefühlt habt. Ich halte zwar von sonem Käse nicht viel (allgemein von Chemie, außer Eiweißpulver), aber interessieren würde es mich trotzdem mal
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Hat schonmal jmd von euch Booster benutzt, ala Jack 3D? Würde mich mal interessieren, wie ihr euch dabei gefühlt habt. Ich halte zwar von sonem Käse nicht viel (allgemein von Chemie, außer Eiweißpulver), aber interessieren würde es mich trotzdem mal
ESN ist doch die Hausmarke von fitmart, die stehen doch meines Wissens auch in Verbindung mit team-andro, also grad bei denen im Shop unter Bodybuilding im Web | TEAM-ANDRO.com
Ist halt ein Isolat, ich wage zu behaupten, dass es bei dir das ESN Designer Whey (das nicht Isolat) genauso tut, da du wohl kein BB auf Wettkampf-Basis bist und für den Normalsterblichen das Isolat eigentlich unnötig ist.
ZitatHat schonmal jmd von euch Booster benutzt, ala Jack 3D? Würde mich mal interessieren, wie ihr euch dabei gefühlt habt. Ich halte zwar von sonem Käse nicht viel (allgemein von Chemie, außer Eiweißpulver), aber interessieren würde es mich trotzdem mal
ich habe das alte jack3d genommen , bei den ersten trainingseinheiten : leichter tunnelblick , ein gefühl von kraft ohne ende (kommst dir vor als ob du keine pausen brauchst zwischen den sätzen), kribbeln im körper. aber das kann auch alles anfangs placebo gewesen sein. nach den ersten 2-3 wochen , war meine dosierung bei ca 3 löffel und hat nichts mehr gebracht. hab dann monate ausgesetzt und danach wars auch nich besser.
Bodybuilding im Web | TEAM-ANDRO.com
ESN ist doch die Hausmarke von fitmart, die stehen doch meines Wissens auch in Verbindung mit team-andro, also grad bei denen im Shop unter Bodybuilding im Web | TEAM-ANDRO.com
Ist halt ein Isolat, ich wage zu behaupten, dass es bei dir das ESN Designer Whey (das nicht Isolat) genauso tut, da du wohl kein BB auf Wettkampf-Basis bist und für den Normalsterblichen das Isolat eigentlich unnötig ist.
Klar reicht das, aber viel teurer ist es auch nicht. Als ich das vor einem halben Jahr gekauft hatte, war das 1,50 € teurer. Und deswegen hab ich mich dann für das teurere entschieden.
FineZt: Ist das jetzt eigentlich verboten? Weil der Inhaber meines alten Fitnessstudios die Dinger im Regal stehen hatte.
ich muss ehrlich sagen, von ESN habe ich (vom normalen) ALLE geschmäcker durch, warn bis auf Peach (würg, putzmittel)
echt lecker.
Des GoldWhey von ON find ich aber vom Grundgeschmack echt ne ganze Ecke besser.
Die Paranüsse in meiner DIät derzeit gefallen mir sehr 
is Geschmacklich total mein Ding.
ZitatFineZt: Ist das jetzt eigentlich verboten? Weil der Inhaber meines alten Fitnessstudios die Dinger im Regal stehen hatte.
ja, das alte jack3d ist verboten wegen dem dmaa (1,3 dimethylamylamine) was darin enthalten war , hat anscheinend ne wirkung wie amphetamine. In USA sollen 2 soldaten schon an einer überdosis gestorben sein. der hersteller hat jetzt nachgelegt mit jack3d micro , eine legale version ohne dmaa.
Also von Mammut würde ich im Bezug auf Whey die Finger lassen, allein schon wegen dem Soja.
Auch der Geschmack wie auch die Löslichkeit sollen sehr schlecht sein, soll ingesamt sehr mehlig schmecken.
Ich würde gerade beim Whey dann schon lieber die 2-4€/kg mehr investieren in bekannte Qualitätsprodukte wie z.B. ESN(Auf Staffelpreise achten, bei 1 Packung 25€/kg, ab 2 sinds nurnoch 20€). Da bist du dann auf der sicheren Seite ein gescheites Whey zu haben, dass nicht aus Soja stammt. Auch Myprotein kann ich empfehlen, was günstig angeht, liegt das hier meiner Meinung nach an der untersten Preisgrenze Whey Protein Kaufen & Bestellen I Bodylab24! und ist dafür noch ordentlich. Aber da du Whey an sich ja eigentlich nur nach dem Training die paar mal die Woche benutzt, sollte es dir die 2€ im Monat an Mehrkosten da schon wert sein.
Kann ich nur zustimmen, hört man viel gutes davon. Auch Scitec und Optimum Nutrition (was ich wie gesagt selbst nutze) ist wohl empfehlenswert.
Danke übrigens für die Erdnussbutter-Antwort.
Ich mach die DIät jetzt seit 5 Tagen und bin relativ überzeugt das es funktioniert - mir gefällt die EW / KH billanz
ich bin (außer wen ich zu lang wach bin und mir im prinzip ne Mahlzeit fehlt) fast nie "hungrig" - nächsten Donnerstag
ist mein Ladetag.
Ich mach die DIät jetzt seit 5 Tagen und bin relativ überzeugt das es funktioniert - mir gefällt die EW / KH billanz
ich bin (außer wen ich zu lang wach bin und mir im prinzip ne Mahlzeit fehlt) fast nie "hungrig" - nächsten Donnerstag
ist mein Ladetag.
viel Erfolg, aber das wär mir um die Jahreszeit gar nix, wenn sich am Weihnachten jeder mit gutem essen vollstopft und guten wein trinkt :D. Naja musst du ja durchziehen 
kannst ja mal bilder posten nach den 12 wochen
Benutze derzeit einiges von Scitek (Mayomax professional und deren Whey Shake) das Mayomax nach dem Training. Haut auch rein wie eine Bombe, den Shake gerne morgens.
Kann leider keine Links dazu posten sonst verschwindet alles was ich schreibe nach dem Link, dieser Bug nervt mich tierisch !
Von Scitek gibt es auch Pre Workout Booster das Hot Blood und das Big Bang habe ich probiert, das Hot Blood pusht einen derbst das Big Bang empfinde ich aber als bedeutend effektiver aber mit deutlich geringeren "push" Effekt (den ich eh nicht so sehr brauche)
Meine Rechte Schulter schmerzt derzeit auch etwas und desshalb werde ich nach 2 Monaten Training auch mal 2 Tage Pause machen (sonst einen Ruhetag immer gehabt). Bei You Tube ist ein Video für ein 8 Minuten Bauchmuskel Training welches ich derzeit ebenfalls benutze ist echt hammer !
weider premium whey - vanille caramel 2,3kg bestellt , mal schauen wie das so ist 
einer erfahrung was den geschmack betrifft ?
weider premium whey - vanille caramel 2,3kg bestellt , mal schauen wie das so ist
einer erfahrung was den geschmack betrifft ?
Wär mir viel zu teuer, daher hab ich es auch noch nie probiert.
japp schon etwas teurer, wollte es aber mal ausprobieren. 62 euro für 2.3kg + spiderbottle. habe sonst immer wenn ich keine lust auf bestellen hab, bei uns im studio gekauft. die verkaufen body attack und da ist das protein auch nicht gerade so günstig
Naja, meine Schmerzgrenze liegt so bei 20€/kg, mehr geb ich eigentlich nicht aus, abgesehen vom ON, aber das bekommt man bei Angeboten oder in größeren Mengen auch günstiger. Kann mir jedenfalls nicht vorstellen, dass das Whey schlecht sein könnte von Weider, von denen ist eigentlich das meiste sehr gut.
Der Spider müsste morgen auch bei mir eintreffen, ich bin mal gespannt wie der ist. SW hat ihn ja glaubich auch gekauft.
war gerade ein bisschen in " geld ausgeber laune " und da spiderbottle dabei war , den ich eh noch bestellen wollte , kam mir das gerade recht.
ps.
efx kre alkalyn nitro pro geht jetzt dem ende zu , keine wirkliche kaufempfehlung. mich hats nicht überzeugt, 2 kapseln mehr genommen wie in der empfehlung steht und trotzdem nach fast 6 wochen , "nur" eine minimale kraftsteigerung. dann lieber das normale kre alkalyn pro.
werde bald mal einen booster selbst zusammen mischen. creatin + l-arginine + beta alanine + koffein. habe so an 3g creatin , 4-5g arginine , 3-4g beta alanine und 150-300mg koffein gedacht
Creatin ist ansich kein Booster, der unmittelbar vor dem Training eingenommen werden sollte, vielmehr sagen empfehlungen morgends das Creatin und dann nach dem Training nochmal, ich pers. nehme z.B. nur jeden Morgen rund 5g in nem halben Liter Wasser.
ja hab mich ein wenig falsch ausgedrückt, creatin nehm ich auch morgens und nicht im zusammenhang vorm training. bis auf das kre alkalyn nitro pro zur zeit, wie angegeben 45 minuten vorm training
Spider Bottle is top! sehr praktisch mit den 2 "fächern" für whey und traubenzucker + pillenbox
spiderbottle und protein angekommen. spiderbottle ist ne coole sache, mit den fächern und sieht ziemlich stabil aus.
weider premium whey - vanille-caramel, sehr lecker vom geschmack und hat eine top löslichkeit, bin zufrieden
edit:
morgen müssten 3 proben a 50g vom s.u royal flavour bei mir ankommen.
5g sollen schon 500g magerquark schmackhaft machen, einer damit erfahrung gemacht?
