Wieso sollte man denn nicht zu McFit gehen? Finde diesen Kommentar sowas von schwachsinnig
Einfach zu viele negative Erfahrungen mit Kundenklientel
sowie den "Trainern" dort die einfach kein Plan haben, Ausnahmen
bestätigen die Regel aber das 90° "McFit Bankdrücken" das
Verbot von Kreuzheben und natürlich die Art und Weise wie Mc Fit
Werbung macht... ohne Worte der Pflaumenverein.
Verbot von Kreuzheben? Jetzt mal ernsthaft, man darf dort nicht Kreuzheben trainieren?
Das möchte ich auch mal gerne wissen!
Dann geht auch nicht ins Befit ist auch nicht so das ware 
Ich habs einmal am eigenen Leib erfahren, und
einmal erzählt bekommen.
Habn "probetraining" gemacht weiln Kollege net
allein trainieren wollte (ich würde nie wechseln, bin
in nem schönen, wenn auch teuer, privatem Center)
Kollege fragt den "Trainer" ob er zeigen kann wie
Kreuzheben geht - ich grins schon innerlich weil mich
interessiert hat wie er es zeigt.
Trainerantwort? "Die Übung steht aufm Mc Fit Index, die
dürfen wir nicht zeigen" Auf die Frage warum von mir
kam die Standartantwort der hohen komplexität und
Verletzungsgefahr.
Trainieren darfste KH da sicherlich, aber das Personal zeigts
dir net.
Oh man, was ein Murks 
So schwer is die Übung jetzt auch nicht, wenn man sie einmal vernünftig kann und als Anfänger trainiert man halt mit leichten Gewichten bis die Übung sitzt.
Naja, bestätigt nur wieder mal meine Meinung von der "Trainerqualität" dieser Kette
hat jemand effektive übungen für zuhause wie ich schön brustmuskeln aufbauen kann?
außer kurzhanteln die jeweils bis 8-9 kg aufstockbar sind, hab ich nichts an trainingsgeräten zuhause.
will den ganzen brustbereich trainieren, nicht nur außen rechts, bzw. links.
hoffe ihr wisst was ich meine:)
danke;)
Butterfly und KH-Bankdrücken würden mir jetz so spontan für zuhause einfallen.
Das Problem ist nur ohne gescheite Bank auf der du liegen kannst wird das nix.
Höchstens Liegestütze noch, aber die sind keine Isolationsübungen.
Aber lieber glaich richtig sonst wird das nix
Wenn schon, denn schon.
Ab ins Fitnesscenter mit dir
Zu McFit:
Beim Probetraining, also bevor ich irgendeinen Vertrag unterschrieben hatte, habe ich mich auch beim Trainer erkundet, wo ich hier Kreuzheben kann.
Antwort: Bei einem der beiden Racks auf dem Boden. Leider liegt die Hantel sehr tief, wenn man nicht noch extra Scheiben drunterlegt.
Zeigen konnte er es mir an dem Tag nicht mehr, weil so viel los war: 2 Trainer und locker 40 Trainierende. Zum Glück hab ich nicht das erste Mal gehoben.
Bei so vielen Kunden sind nur 2 Racks, wo man für Kreuzheben, Kniebeugen, Military Press usw. hinsoll, natürlich sehr mager. Aber die gerade aufgezählten Übungen macht dort eh kaum einer. Am ehesten sehe ich noch vorgebeugtes Rudern am Rack.
Deswegen gehe ich mittlerweile nur noch vormittags trainieren, denn kurz nach dem Jahreswechsel ists nachmittags echt ungünstig. Ich habe keine Lust, auch nur eine Minute unnötig zu warten.
90° Bankdrücken ist in der Tat peinlich, aber muss man ja nicht so machen. Lustigerweise wurde sogar beim "McFit-Dreikampf" Bankdrücken über die volle ROM ausgeführt.
Was an der Werbung störend ist, kann ich nicht nachvollziehen.
Ich habe das Studio hauptsächlich nach der Entfernung gewählt. 50€/Monat-Wellnesstempel habe ich natürlich von vornherein ausgeschlossen.
Soooo leude das mit dem stoffen warn spaß. MC Fit finde ich für Anfänger schlecht weil sie da (meistens) keine gute Betreuung bekommen.
Allerdings bin ich in sonem kleinen privaten Wellnesscenter, wo von Kraftsport auch keiner ne Ahnung hat...
Wellnesstempel sind eh n Witz, auf dauer würden se da
richtige Pumper gar nicht akzeptieren da ihnen das Gestöhne
zu bedrohlich ist bzw net in den Kram passt.
Die Werbung von Mc Fit und das was sie versuchen darzustellen
ist einfach peinlich, sie haben so viele Mittel, die könnten werbetechnisch
so viel mehr rausholen, aber nein selbst der Werbespot bzw "Film" mit den
Klitschkos, da is wohl 99% vom Geld für die 2 Typen druffgegangen und net
fürn "Drehbuch" (wenns schon ein "Film" sein soll) nein stattdessen lassen
se die Klitschkos sich selbst deklassieren Xd
egal^^ ich zahl meine 40€ im Monat, hab alles was ich brauch und nur
Pumper um mich rum die in flüssigen Sätzen mit mir reden und keine 50kg
Klappspaten die einem beim BD begutachten und danach versuchen uffzutrumpfen^^
Verbot von Kreuzheben? Jetzt mal ernsthaft, man darf dort nicht Kreuzheben trainieren?
wtf? klar darf man dass, bin selbs in mcfit.
shishawunder erzähl kein shit dass die leute in mcfit keine ahnung haben
da wo ich bin, haben viele ahnung wie man überhaupt trainiert und helfen einem auch.^^
Naja, bei 16,90€ sollte man auch nicht zu viel erwarten. Es reicht für Leute die Ahnung absolut! Die Trainer bei MCfit haben tatsächlich oft keine Ahnung aber trotzdem kann ich es empfehlen da es einfach vom preis leistungsverhätlniss unschlagbar ist, zumindest für Leute die ahnung haben vom training und der richtigen durchführung.
wtf? klar darf man dass, bin selbs in mcfit.
shishawunder erzähl kein shit dass die leute in mcfit keine ahnung haben
da wo ich bin, haben viele ahnung wie man überhaupt trainiert und helfen einem auch.^^
Das war keine Verallgemeinerung von mir, aber hier im Rhein Main Gebiet hab ich noch
von keinem gutem gehört.
Das war keine Verallgemeinerung von mir, aber hier im Rhein Main Gebiet hab ich noch
von keinem gutem gehört.
Ja, dass kann sein, war auch falsch von mir zu verallgemeirn, schliesslich hab ich nur mit einem mcfit studio erfahrung :>
Hi Leute,
Hab ne Frage und zwar tut mir seit den letzten 2 Trainingseineheiten ein bestimmter Bereich, der sich von unter dem Bauchnabel gerade aus nach unten ca 3-4 cm erstreckt, weh. Natürlich werde ich zum Arzt gehen, wenn sich das nicht wieder gibt, aber mich würde interessieren, ob jemand hier weiß, was sich rein anatomisch dort befindet und was das sein kann.
vllt. Harnblasen entzündung v_V
vllt. Harnblasen entzündung v_V
Es tut aber nur weh, wenn Bauch trainiere und noch kurzzeitig danach.
Leiste angeknackst?
