sport ist immer gut. klingt komisch, ist aber so. wenn der kreislauf ein wenig in schwung kommt steigt die durchblutung...
oder sex 
sich ruhe gönnen.
raum wenn möglich bisken abdunkeln, oder zumindest gucken das einem die sonne nich mittn aufn kopp scheint.
kühlapad auf die stirn und ins bett oder auf die couch.
ne koppschmerztablette rein.
und bisken vitamin c is au nich schlecht.
ZitatOriginal von sankt-seibel
sport ist immer gut. klingt komisch, ist aber so. wenn der kreislauf ein wenig in schwung kommt steigt die durchblutung...
oder sex
sex während der migräne? oder als vorbeugung?
wenn ich migräne hab kann ich nix machen außer rumliegen...
selbst jammern is zu anstrengend 
cola trinken...... chill musik anmachen, hinlegen und wegratzen....
ansonsten gibts da noch schmerzmmittel :D...
oder was mir geholfen hat: akkupunktur...
ich sauf 2-3l leitungswasser des hilft mir immer 
Migräne hat leider oft was mit dem Umfeld zu tun! Wie du schon sagtest.. wenn man Stress hat, kommt die Migräne! Es kann auch an der falschen ernährung liegen! Am besten ist das licht aus machen, musik aus, einen Eimer neben das bett stellen (falls man Brechen muss) und dann mal ne runde schlafen! Alles andere ist zwecklos
MfG
Mir gehts genauso wie dir auch von der Mutter geerbt habs aber zum Glück sehr selten nur 2-3 mal im Jahr...kann meinem Vorredner nur zustimmen,dunkles Zimmer leise,Eimer versuchen zu schlafen event. leichtes schlafmittel wenn man nciht schlafen kann...
mfg FreDe
Viel wasser trinken.
grade um die jahreszeit einfach mal an die frische luft setzen und einfach mal abschalten. den streß erst gar nicht kommen lassen.
hilft wahre wunder.
und das mit dem sex, das ist das dümmste gerücht was ich bis jetzt gehört hab, probiers erst gar nicht, das macht das ganze noch schlimmer.
ich hab halt teilweise n bisschen kopfschmerzen, aber glücklicherweise nicht das problem was du hast.
aber lass dich von sowas nich unterkriegen.
lg
ich hab auch migräne. leider.
wie ich noch zur schule ging wars fast wöchentlich
hab dann mal n Tip von mem Kollegen bekommen.
Vodka und Energy. 1-2 Gläser und dann ins Bett.
Konnte immer gut einschlafen danach und am nächsten Tag alles vorbei.
Bei mir ist es auch angeboren und naja chillen so viel wie geht und wen das nix nützt einfach mal nassen Lappen und dunkel manchen alles so gut es geht und ein Eimer ins zimmer und dann schlafen wens geht und ne dolomin nehmen.
und Stress in der schule naja ärger die Lehrer et so viel dann machen die dir auch nix die wollen nur spielen 
Anscheinend fängts bei mir jetzt auch an,meine Mutter hat ebenfalls
Migräne. Hab jetzt seit 10 Tagen Kopfschmerzen,die ersten Tage immer
nur Nachmittags,aber von Freitag bis Sonntag wars direkt nach dem aufstehen
und Übelkeit kam dann noch dazu. Heute hab ich die Kopfschmerzen wieder
erst nachmittags bekommen,werde morgen auf jeden fall mal meinem Arzt
nen Besuch abstatten,nervt nämlich schon ziemlich.
MfG
DennisD
so wenn man meinen russischen freund glauben darf hilft gegen migräne ein löffel zimt und danach einen 4 facher warmer vodka. wenn es beim ersten mal noch nicht besser wird so lange diese prozdetur wiederholen bis die migräne weg ist.
naja aber mal errlich solltest du nicht machen, den diese "wunder" mittelchen von meinen russischen freund sind alle recht eigenartigen und hängen alle mit vodka zusammen ;).
naja spaß beseite, also meine tanta hat auch öfters migräne gehabt, der hat akkupunktur sehr gut geholfen
ich habe/hatte auch starke migräne seit ich vier bin. war vor allem schlimm als die pubertät anfing, bzw. die zeitspanne kurz davor. da wars fast zweimal die woche, aber nicht nur kopfschmerzen sondern auch augenflimmern und erbrechen. war dann auch die nächsten zwei tage nich wirklich in top-verfassung. hat sich aber mit der zeit fast erledigt. kommt irgendwie nur ab und zu wenn sich z.B. die jahreszeiten ändern und jeden tag n anderes wetter is. ansonsten ernährung umstellen, jetzt nich nur obst, es sollte hauptsächlich ausgewogen sein.
hey könnt ihr mir vll erklären was migräne genau sind? ich denk das sid starke kopfschmerzen die wiederkehren und icht so einfach wegzukriegen sind!
aber was ist dann der wesentliche unterschied zu den kopfschmerzen?
bitte kein"looool, der weiss ja nicht mal was genau migräne ist"!
danke schonmal
Hallo,
leide auch unter Migräne... habe sie seit meinen 16. Lebensjahr und kann nur mein Mittleid mit allen hier Ausdrücken... meine Migräneattacken sind in einen Ryhtmus von alle 3 WOchen und somit gehöre ich auch zu den schwereren fällen.. bin im übrigen froh das ich nun schon auf drei wochen war da ich ne Zeit lang alle 14 Tage Migräneattacken hatte,....
was mir hilft ist Gripposstat und die amerikanischen Asperin (kleine Tabletten)....
naja.. und das übliche halt... also als erstes was leichtes essen und dann hinlegen absolute stille und schlafen.... dannach duschen und dann klingft schon die migräne leicht ab...
Vorallem bei Migräne nicht rauchen...
mfg
Hier verstehen einige netmal was Migräne is...
Wenn ihr nur Kopfweh habt, is das keine Migräne.
Auch wenn irh 20 Tage am Stück Kopfweh habts ist das keine Migräne...
Das is höchstens Chronisches Kopfweh
Ich hatte bis jetzt 1x nen richtig starken Anfall...
Aber irgendwie sonst immer nur leichte *glück*
Aber son richtiger Migräneanfall is einfach nur krank...
Alles war verschwommen, schmerkzen in Richtung Presslufthammer aufm Kopf gepaart mit Zahnschmerzen, Schwindelgefühle und Lichtblitze...
Ich bin da ins Krankenhaus gefahren, weil das war einfach zu extrem... Die ham mir dann irgend soein krankes Schmerzmittel gegeben und dann gings wieder.
Sonst bin ich im Grunde eigentlich nur Wetterfühlig. Zum Glück immer nur, wennd as Wetter schlecht wird, dann sitzt man im Regen mit Kopfweh daheim - is besser als bei Sonnenschein
Also die, die wirklich Migräne Regelmäßig haben - ihr tut mir sowas von leid, obwohl das was ich hatte laut Arzt ne extreme Ausnahme is, aber ne starke Migräne sein sollte.
Ja genau so siehts aus bei nem normalen, starken Migräneanfalls auch wenn es da immer wieder Abweichungen gibt.
Naja also ich habs momentan einmal die Woche und kanns zum Glück fast immer rechzeitig mit ner Immigran oder sowas unterdrücken aber das ist ja auf Dauer auch nichts. Deshlab auch meine Frage nach vorbeugenden Dingen.
Naja ich bedanke mich mal für die bisherigen Antworten und freue mich auf die weitere n
mfg Flo
hi Kofferstuhl und Flow
hatte auch diese Symptome bei mir sind alle Sinne weggewesen:
Hatte Blitze vor den Augen, konnte nicht mehr sprechen, meine beine sind eingeknickt, konnte nichts mehr hören und natürlich hatte ich ultra starke Kopfschmerzen....
erst wusste ich gar nicht was es war, da es plötzlich aufgetreten war, naja als das passiert ist bin ich natürlich sofort ins krankhaus( mit blaulcith notarzt usw) gekommen und da haben se mir dann gesagt dass ich eine besondere form von migräne hätte:
Migräne akompange (< so spricht man es k A wie man s richtig schreibt)
was soviel bedeutet wie migräne mit begleiterscheinungen....
Behandeln kann man es nicht wirklich....Hinlegen/ausruhen/schlafen, dabei wichtig den raum abdunkeln und kopfschmerz Tabletten nehmen...
Vorbeugend kann ich nur sagen:Stress vermeiden (was leichter gesagt ist als getan) und viel trinken (Wasser)
Komischer weiße trat es nachdem vorfall (glaub 2001) ziemlich oft auf ...aber es wird immer seltener...hatte schon ca ein 1 jahr keine attacke mehr
MfG
