Beiträge von Basti [ac]

Hi Leute,

ich und ein Kumpel haben unser Studium abgeschlossen, neue Jobs und
wollen uns was gönnen. Vorraussichtlich haben wir beide dazu im Januar
2017 um die 1.750,00€ auf der hohen Kante, die wir in einen neuen Gaming
Rechner und dazu perfekt passenden Monitor investieren wollen. Bei mir
könnte es auch schon Dezember 2016 werden, mal sehen... Einzelne
Hardwareteile wollen wir bei Mindfactory bestellen und den ganzen Kram
dann bei mir in der Butze zusammenbauen und ein langes Wochenende
durchzocken.

Da ich der TechFreak von uns zweien bin, mach ich die beiden Setups
klar. Ich hab mir schon diverses durchgelesen und angeschaut, aber immer
wieder sich widersprechende Aussagen alá 4K zocken mit max. Details in
flüssigen FPS Raten verwirren mich. Die einen sagen, auch mit einer
einzelnen GTX 1080 ist das möglich, die anderen sagen 4K macht so oder
so erst in einem SLI Verbundsystem Sinn.

1. Was haltet ihr davon- im Bezug zu unserem Budget?

Ursprünglich war mein Plan erstmal 4K ruhen zu lassen (weil so viele
Programme mit der Skalierung noch nicht klar kommen und unser Budget
kein gescheides Nvidia
SLI zu lässt) und voll auf WQHD zu setzen. Dafür Aber WQHD mit 144Hz
Monitor, G-Sync und genug Power für alle erhältlichen Spielen mit max.
Details in butterweichen FPS Raten.

Hier kommen bereits die nächsten sich widersprechenden Aussagen, die
einen meinen dazu reicht eine 1070er GTX, die anderen sagen es sollte
doch schon eine 1080er werden.

2. Hat hier jemand Erfahrungen gemacht?

Hier nochmal unsere Anforderungen im Allgemeinen an den Rechner:

- möglichst kleines System (am liebsten mATX, aber da finde ich kein lieferbares Mainboard das bezahlbar ist mit BT und WLAN an Board)

- möglichst zukunftssicher (beisst sich ein bisschen mit Punkt 1, aber
mit entsprechender Hardware sollten wir doch noch lang alles gut zocken
können, zumindest in WQHD)

- Bluetooth und WLAN im System

- den neuen USB Typ C im Board

- am liebsten auch optischen Ton Ausgang im Board

- am liebsten einen i7

- möglichst viel Speicher

- butterweiches zocken in sau geiler Grafik

- möglichst kostengünstig

- wir haben beide keinerlei Ahnung vom Übertakten und haben das nicht
vor, das kleine Gehäuse (es könnte auch ein noch kleinerer Cube werden)
soll ja auch nicht so die Mörder Lüftungseigenschaften haben...)

Anbei noch eine meiner bisherigen Konfigurationen. Ich liebäugel
allerdings auch damit, an irgendeiner Ecke ein bisschen zu sparen und
eine 1080er (evtl. auch gebraucht) reinzunehmen. Das wäre nun die WQHD
Möglichkeit.

http://666kb.com/i/dday7jfwk1cvtspsk.jpg

Man könnte jedoch auch mit einem günstigen 4K Einsteigermonitor (halt
nicht mit 144Hz) doch noch auf 4K gehen, habe gestern Benchmarks
gesehen, bei denen die 1080er allein bei allen Spielen (u.A. GTA V)
angeblich über 55FPS hinbekommen hat.

3. Was würdet Ihr an unserer Stelle machen?!

4. 4K oder 1440p Monitor?

5. GTX 1070 neu oder 1080 gebraucht?

6. Fallen euch sonstige Hinweise ein zu meinem Setup Vorschlag oder im Allgemeinen?

7. Was ist eigentlich die günstigste Möglichkeit an Windows 10 Pro 64 Bit legal zu kommen?

8. Müssen wir eigentlich noch irgendwelche Kabel mitbestellen oder sonst was damit man direkt loslegen kann?

Ich bin euch für jeden Rat wirklich dankbar, wir nehmen hier eine für
uns sehr große Menge Geld in die Hand und wollen mit dem System lange
Spaß haben können!

Beste Grüße,

Basti

PS: Vielen Dank schon einmal an alles die meinen Roman hier tatsächlich komplett gelesen haben! [Blockierte Grafik: http://board.gulli.com/userimages/smilies/smile.png]

Werd die Sim-Karte zuhaus lassen. Danke Leute für die ganzen Info´s und Tipps.

Muss an dieser Stelle mal ein dickes Lob an die Community hier hinterlassen. Sowas habe ich echt auf sehr vielen anderen Foren in der Vergangenheit vermisst (diverse Sport und Fitness Foren, Diablo 3 Forum, Gul*i etc.), war schon viel zu lang nicht mehr hier. Merk schon, muss mich hier mal wieder mehr rumtreiben!

Wie stellt man denn die Mailbox ab? Muss ich dazu meinen Provider (eplus...) kontaktieren?

Sim Karte raus klingt für mich wie die einfachste und beste Lösung (auf die ich auch mal selber hätte kommen können). Aber klappt dann noch whatsapp? Ich mein, dass ist doch mit der Handynummer verknüpft oder?

Hi Leute,

fliege bald für zwei Wochen nach Bali (Indonesien) und wollte gerne mein Padfone mit der Androidversion 4.0.3 mitnehmen. Nun möchte ich mir aber den großen Schock mit den Roaminggebühren nach dem Urlaub ersparen. Will dort im Grunde nicht angerufen werden können und auch bloß kein Datenroaming betreiben. Will aber in der Villa meines Kumpels über das W-Lan mit meinen Freunden in Deutschland in Kontakt bleiben.

Wisst ihr was ich nun einstellen muss?

Will das Handy eigentlich eh nie mitnehmen wenn wir unterwegs sind, hab mir dafür extra eine Casio Exilim ZS 150 gekauft. Will das Handy und Tablet nur in der Villa liegen lassen und dort gelegentlich damit rumspielen, im Internet surfen und mit meinen Freunden über whatsapp schreiben.

Hatte mir überlegt, dass es eigentlich doch ausreicht im Android oben in der Schnellfunktionsleiste (einmal nach unten wischen über der Status Bar) den Flugzeugmodus und W-Lan zu aktivieren und darauf zu achten, dass Auto-Sync und GPS ausgeschaltet bleibt.

Ist das so korrekt?
War irgendwer von euch schon einmal mit einem Android Handy auf Reisen?
Roaming Gebühren können doch nicht über das W-Lan surfen anfallen, richtig?
(Eigentlich bin ich mir zu 100% sicher, aber man weiss ja nie was die Handyanbieter heutzutage alles beschatten und in ihren AGB´s reinquetschen.)

Freue mich über jede Antwort!

Hi Leute,
da ich nun mit meinem besten Kollegen zusammen nach Neuss in die Innenstadt gezogen bin, brauchen wir nun einen DSL & Internet Vertrag.

Welchen Anbieter sollen wir nehmen?
Man hört egal wen man fragt was anderes...

Die einen meinen 1und1 ist schei**e, man soll Alice nehmen, die anderen sagen Alice ist schei**e man soll 1und1 nehmen bla blub di dup.

Also da wir beide viel ziehen (hauptsächlich HD Movies), wär eine schnelle Leitung wünschenswert. Jedoch haben wir keinen Kabelanschluss, nur den normalen Telefonanschluss in der Wohnung. Die 50.000er Leitungen sind bei uns wohl leider nicht verfügbar. Also wird es wohl eine 16.000er Leitung... Oder gibt es da noch andere Lösungen für schnellere Leitungen?

Was habt ihr für Erfahrungen mit welchen Anbietern gemacht?
Bei welchem Anbieter bekommen wir den Anschluss möglichst schnell?
Welche Anbieter haben einen gescheiten Kundenservice (Vor Ort Service, kostenlose Hotlines etc.)?

Preislich tun die sich ja nicht sooo viel oder? Mittlerweile kosten eh alle 20€ mtl...

Bin mal gespannt auf eure Antworten, wollte eig. schon Montag / Dienstag den Auftrag abgeben.

Ihr braucht mir die Vorteile von Naturkohle nicht erläutern, hab selbst früher auch nur mit Cocochas und Cocobricos geraucht.

Der Thread hier sollte eigentlich meinem Kumpel helfen, der nunmal SZ´s und ´nen Standard Kaya Kopf hat.

3/4 voll und 2 Lagen Alu (in dem Kaya Kopf + SZ 40mm)?
Ich glaub da brennt der Tabak an!
Habt ihr schonmal so geraucht, falls ja welche Marken?

Hi Leute,
habe einem guten Freund eine Kaya PN 480 bestellt weil er eine neue Shisha für eine besondere Party haben wollte, zusätzlich noch aus dem Forum hier a) Fumari Blueburry Muffin, b) AF Traube-Minze & c) Starbuzz Blue Mist.

Meine Frage nun an euch:

Wie soll er mit dem Standard Kaya PN Kopf die 3 unterschiedlichen Tabaksorten rauchen?

Hat jmd. hier Erfahrungen mit dem Kaya PN Kopf?
Ich selber hab noch nie damit geraucht...

Als Kohle benutzt er Selbstentzünder, ich glaub 3K.

Können leider auch nicht großartig rumtesten, da beide Pakete noch auf dem Postweg sind und die Party schon am Freitag statt findet.

Würd mich über gut gemeinte Tipps & Ratschläge freuen!

Gruß,
Basti

Zitat von KetchupBrötchen

Hab auch mal eine (Quer)Frage:
Auf was sollte man bei der Ernährung achten/bzw extra konsumieren um den Regenerationsprozess der Muskeln/des Körpers zu beschleunigen?

Mir gehts jetzt nicht darum 5l Energy zu kippen und 3 Kannen Espresso zu trinken, sondern darum, dass ich doch das Gefühl habe dass mein Körper relativ lange braucht um sich zu erholen und ich eben wissen will wie ich da ggf duch die Ernährung unterstützend helfen könnte.

Die Aminosäure L-Glutamin soll die Regeneration verbessern. Ich selbst hab auch welches zuhause, habe nun jedoch nicht sooo viel davon gemerkt, hab aber auch ziemlich niedrig dosiert (5g ed). Kannste ja mal mit 10-15g täglich testen, vllt. spürste dann den gewünschten Effekt.

Zitat von zivi

Ich hätte mal ne Frage an diejenigen, die sich mit der Materie ein wenig auskennen.
Und zwar hätte ich die Möglichkeit ein 3GS zubekommen, ab Werk unlocked. Jetzt meine Frage, kann ich das mit meiner o2-Karte voll nutzen oder wird das in irgend einer Weise beschränkt und wenn ja, inwiefern kann ich das umgehen, so dass ich alles voll nutzen kann ?

Wenn es ab Werk unlocked ist, kannst du damit sofort alles machen was du willst, es sei denn du hast ´nur ne Prepaid Karte oder einen Vetrag ohne Internet (UMTS) - Flatrate, dann kannste weniger mit anfangen weil du nirgendwo Internetzugang hast. Falls du schon einen Vertrag hast, kannste die ja vllt. günstig dazubuchen, musst dich mal erkundigen.

Meine Schwester zahlt mit einer MTV Sim Karte von E-Plus 15€ im Monat mit Internetflatrate Frei SMS & Freiminuten, also super günstig...

Zitat von BananaJoe030

hey mal ne frage
ich höre immer wieder das man darauf achten soll welches öl man zum braten von fleisch usw benutzt, wenn man abnimmt
stimmt das?
wenn das stimmen sollte ist es dann nicht einfacher nen elektrogrill zu nehmen und da das fleich zu braten? ich mein es schmeckt ja und man braucht kein öl^^

Hi,
ja wenn man abnimmt sollte man auf ordentliche Quellen von sehr gesundem Fett achten, welches Öle z.B. sind. Deshalb würde ich auch jedem empfehlen mit Olivenöl zu braten, da es viel gesünder ist als normales Pflanzenöl (vom Omega 3 Verhältnis betrachtet), besser schmeckt als Fischöl und besser zum Braten geeignet ist als Leinöl.

Hier haste mal ein Rangordnung an Ölen, beginnend mit dem hochwertigsten: Fischöl,Walnussöl, Leinöl, Olivenöl, normales Öl.

Die Zufuhr von gesunden Fetten wird oft aus falschen Gründen gemieden, da diese als "Fette" genannten Lebensmittel, somit als "schlecht" eingeschätzt worden sind, aber Jungs Öle sind super gesund!

Gesundes Fett wird garantiert nicht vom Körper gespeichert und fördert die Fettverbrennung sowie den Muskelaufbau sogar!
Man sollte pro Kg Körpergeicht / 1g gesundes Fett pro Tag zu sich nehmen um optimal von den Eigenschaften zu profitieren, hab von mehreren Profi BB´s davon gehört das sie die Wirkung von gesunden Fetten total unterschätzt haben und sie die nie wieder aus dem EP streichen werden (selbst bei Diäten) da sie so überzeugt waren.

Ich brat mein Rührei mit Olivenöl an, trinke Nachmittags ´nen Shake wo auch Leinöl drin ist, ess zum Abend Pecankerne (die wie viele andere Nüsse aus sehr viel gesundes Fett bestehen) und nehm beim nächtlichen Casein noch Fischölkapseln...

Zitat von uNeXist

Die Empfangsprobleme sollen ja scheinbar nur bei amerikanischen Netzen auftreten. Ein Schulkollege von mir kann dieses Phänomen jedenfalls nicht rekonstruieren (er ist bei der Telekom)

Ich finds aber auch sehr schade und unfair, dass Apple nicht dazu steht. Irgendwas ist ja definitiv falsch gelaufen...

Also bei mir (Telekom) gibt´s auch keinerlei Probs bisher bezüglich des Empfanges, ich merk nichts, achte auch nie drauf wie ich es halte beim plaudern...

Zitat von Shishawunder

Jo aber maximal Muskelmasse aufbauen können die meisten Menschen nur,
indem sie ein leichtes kcal Überschuss fahren, womit, wenn ihr anfällig für
Bauchfett seid, euer Sixpack auch wieder verschwindet.

Wie meinste das mit "maximal Muskelmasse" aufbauen?

Dann bau ich halt ein bisschen langsamer auf, dafür aber für jeden immer ersichtlich ;).

Bin ganz und gar nicht anfällig für Bauchfett, nur hab halt früher ´nen Fi** auf meine Ernährung gegeben und mir alles reingehauen worauf ich auch nur annähernd Bock hatte. Das ich mir ´nen ganzen 0,5l Ben & Jerrys Ice Becher Abends reingehauen hab, war keine Seltenheit.
Heute würden mir auch die Nüsse abends vorm TV reichen, meine Sichtweise auf Ernährungskram hat sich nun um 180° gedreht...

Zitat von Shishawunder

Warum bei dem sowieso schon geringen Gewicht diäten?
Ich glaub erstmal weiterhin sauber aufbauen wäre sinnvoller gewesen
als masse zu verlieren, die du zum aufbauen eh wieder ranholen musst oO

Weil ich schon immer mein Six Pack haben wollte und nun endlich weiss wie man auch wirklich eins bekommt.
Wollte halt schonmal "das Bisschen" das da ist, definieren.

Die Definition ist an manchen Stellen auch richtig gut sichtbar geworden, hab z.B. wenn ich die Schultern anspanne schöne Dehnungsstreifen, also man sieht direkt wie der Muskel wo verläuft.
Früher hab ich kaum meine Adern gesehen, heute explodieren sie nur so beim Training und zeichnen sich komplett an der Haut ab.

Nur am Bauch (besonders im unteren Teil) will sich der Rest Speck halt nicht so recht geschlagen geben und den wird man halt nur mit einem gezielten Kaloriendefizit über längerem Zeitraum (Sprich Diät) los. Da nützen auch Sit Ups nichts (die ich natürlich schon laaange mache).

Aber da ich ja selbst der Meinung bin das ich noch viel zu leicht bin, hab ich mir ja auch das Limit mit den 60Kg gesetzt.

In den 2 Monaten hätte ich nun sonst auch nicht unbedingt soooviel aufgebaut, auch trotz Creatin nicht. Von daher ist es ja auch nicht negativ. Die geringen Krafteinbussen hol ich garantiert danach wieder schnell auf. Ein ganzes Jahr würd ich damit garantiert nie verbringen, aber mal eine kurze Zeit ist das nun auch nicht tragisch. Ist meine allererste Diät in meinem Leben und die Erfahrung ist mal gar nicht so verkehrt, man freut sich auf Kleinigkeiten wie ein Eis am Sonntag wie ein kleines Kind und weiss vieles viel mehr zu schätzen als früher...

Masse (insbesondere Fettmasse) brauch man nicht zum aufbauen.
Klar ist es einfacher aufzubauen wenn man auch gleichzeitig Fett mit aufbaut, weil man dann nicht so auf seine Ernährung achten brauch.
Aber mein momentanes Ziel ist es mich erst ordentlich zu definieren und dann anschliessend sauber (also komplett ohne Fettzunahme) soweit es geht aufzubauen.

Die paar Kilos Wasser, die wahrscheinlich auch die Kraft wieder mit sich bringen werden, werd ich innerhalb von 4 Wochen Creatin eh wieder raufbringen, nur werden sie diesmal nicht in Muskeln gespeichert die sich unter Fett verstecken, sondern in Muskeln die direkt unterhalb der Haut liegen. Nun was meinst du wird besser aussehen?

@ Wuacca:

Den Grundumsatz hab ich erst gar nicht ausgerechnet.
Gibt soviele Formeln & Rechner im Inet, da geb ich nix drauf.
Laut einem Link sollte ich täglich 3.200kcal (mit Defizit für die Diät schon einberechnet) zu mir nehmen und damit nehme ich garantiert nicht ab...

Kannste ja ausrechnen nach deinen Infos, wenns dich interessiert: Alter 21, Größe: 1,76m, aktuelles Gewicht: 64,5Kg (gestern war Sonntag = Refeedtag).

Hab mir einfach einen zur AD passenden Ernährungsplan aufgestellt mit anfangs 2.400kcal und bin dann immer weiter runter gegangen mit den kcals bis ich effektiv & schnell abgenommen habe.

Hier mein Ernährungsplan den ich nun seit 7 Wochen so auch durchzieh (genau heute fängt Woche Nr. 8 an):

[Blockierte Grafik: http://666kb.com/i/bkhq1m1lzd2ssylbz.jpg]

So dazu sagen muss man noch, das man bei einer Anabolen Diät wöchentlich einen sogenannten Refeedtag (normalerweise sogar 2, aber ich machs ein wenig strenger) macht, an dem man auch Kohlenhydrate isst um seine Glucogenspeicher in den Muskeln wieder zu füllen und so Energie zu tanken.
Ich mach halt nur einen Refeedtag, an dem ich aber immer die Sau rauslass und alles esse worauf ich auch nur Bock hab. Plane den Tag auch meist schon Mittwochs komplett durch, letzten Sonntag war ich mit Kumpels im Steak Haus Maredo + anschliessender Eisdiele etc. und bin am nächsten Morgen mit tausend Süßigkeiten Tüten um mich rum in meinem Bett aufgewacht :D.

Also dieser Kohlenhydratladetag ist bei mir immer Sonntags.
Es ist also normal, das man an diesem Tag immer ordentlich was zunimmt (mein Rekord waren 2,5Kg innerhalb von 24h!), verliert diese Kilos aber genauso schnell auch wieder, da die Energie beim Training ja wieder verbrannt wird (Glucogenspeicher entleert). Bis Mittwochs hab ich meistens das zugenommene Gewicht wieder runter und ab da gehts dann wieder los mit weiterer zusätzlicher Abnahme von Gewicht. Mal nehm ich auch komischerweise zu, also das Gewicht ist immer am Schwanken.
Wenn man aber richtig hart trainieren geht und Ausdauersport dazu nimmt (wie ich letzte Woche gemacht hab, 3x Training, 3x Joggen) purzelt das Gewicht richtig.

Hier mal mein Gewichtsverlauf der letzen 2 Wochen (kann übrigens allen iPhone Usern nur das App "Weight Bot" empfehlen, das zeigt euch direkt eure Gewichtsveränderungen in einem Diagramm an wenn ihr das iPhone dreht, einfach perfekt):

(Gewicht messe ich immer direkt morgens nach dem Aufstehen und dem morgendlichen Toilettengang.)

6. Diät Woche:
Mo - 28.06.10 - 64,4Kg
Die - 29.06.10 - 64,6Kg
Mi - 30.06.10 - 64,1Kg
Do - 01.07.10 - 64,5Kg
Frei - 02.07.10 - 63,8Kg
Sam - 03.07.10 - 63,2Kg
So - 04.07.10 - 64,5Kg
7. Diät Woche:
Mo - 05.07.10 - 66,5Kg
Die - 06.07.10 - 65,1Kg
Mi - 07.07.10 - 64,3Kg
Do - 08.07.10 - 64,0Kg
Frei - 09.07.10 - 63,4Kg
Sam - 10.07.10 - 63,2Kg
So - 11.07.10 - 63,2Kg

Und heute am 12.07.10 wie schon geschrieben 64,5Kg. Mein wöchentliches Ziel ist es nun bis Samstag unter die 63Kg zu kommen.

Daran sieht man gut das ich in der 6. Diät Woche weniger engagiert war, weniger Sport gemacht hab und nicht regelmässig abgenommen habe, dagegen aber in der 7. Woche trotz des übertriebenen Refeeds das Gewicht wieder gut gemacht habe und die Kilos wieder nur so gepurzelt sind.

Auf diese Art und Weise bin ich zwischenzeitlich also schon vom Startgewicht 71,5Kg auf 63,2Kg gekommen, bin also 8,3Kg losgeworden.

Blöd ist nur, dass ich mir am Wochenende einen Schnupfen eingefangen habe und nun eingeschränkt bin mit dem Sport, werde morgen auf jeden Fall Pumpen gehen aber Joggen gehen mit Rotznase geht zurzeit gar nicht klar.

Lange werde ich die AD aber nicht mehr machen, da ich halt auch kein Brocken bin wie man am Gewicht sieht.
Mein ursprüngliches Ziel war das Six Pack bei ca. 3-4Kilo Gewichtsabnahme, aber bei 4 Kilo sah man noch nix und jetzt bei 7-8 Kilo bin ich wirklich nah am Ziel dran, aber will auch nicht schmächtig wirken - ´nen Strich in der Landschaft werden. Hab mir gedacht das ich maximal auf 60Kg runtergehe (will ja kein Magermodel werden :D) und wenn´s dann immer noch nicht drin ist schei** ich einfach drauf und fang wieder an was an Gewicht draufzupacken, mit Creatin und einem gut durchdachten EP mit dem ich sauber Masse aufbaue.

Das fehlt mir sowieso schon, weils halt bei einer AD normal ist das man ein wenig an Kraft lässt und sowas macht natürlich nicht viel Spaß, zu merken das man langsam schwächer wird (Gewichte steigern fehlt mir richtig)...

Leichte Kraftverluste sind da, muss ich zugeben, aber solang nur ein wenig Kraft schwindet die eh wieder kommt und nicht Muskelmasse... ist halt nichts fürs Ego so eine Diät. Die anti katabole Eigenschaft reisst das wieder raus, bei anderen Diäten schwinden ja auch Muskeln & nicht nur Fett.

Macht schon einen Unterschied aus ob man ´ne Stunde vorm Training ´nen großen Teller Reis & Pute oder Salat & ´ne kleine 100g Frikadelle isst, aber naja ich machs ja nicht mein Leben lang.

Aber trainieren kann man natürlich trotzdem, auch vernünftig...

Wenn du auf Diät bist (wie bei mir), dann leider ja.

Mal zur Info, ich darf am Tag nicht über meine 1800kcal kommen und allein der Unterschied mit der Milch & dem Wasser macht zusätzliche 192kcal ( 9,9g EW, 14,8g KH, 10,5g Fett) - pro Shake - aus. Darf auch nicht über 30g KH tägliche kommen damit die Diät auch richtig klappt, ist die "Anabole Diät"...

Aber wenn du dich vernünftig ernährst und keine Schei**e ständig in dich reinschauffelst, macht das keinen großen Unterschied aus. Dick wirste davon nun nicht...

Tut mir Leid für dich Wuacca, aber dass das Thema Muskelaufbau nicht nur rein aus den Sachgebieten Training & Ernährung besteht, sondern auch aus Supplements & (auch wenn sie verteufelt werden) Steroiden, sollte Dir wohl klar sein. Kenn keinen erfolgreichen & bekannten BBler der keine Steroide genommen hat.

Und bin mir ziemlich sicher das jeder, der nicht nur aus reinem Spaß trainieren geht, sondern mit einem körperlichen Idealbild als Ziel in´s Studio kommt und alles gibt dieses auch zu erreichen, auch mal zumindest ein bisschen Interesse an Steroiden hatte und sich darüber informiert hat. Dem einen reicht die Liste der möglichen Nebenwirkungen, dem anderen halt nicht.

Möchte nun keine weitere Stoffdiskussion auslösen, wollte nur sagen, dass beim Kraftsport das Thema Steroide halt unumgänglich ist.

PS: Nein ich hab noch nie Steroiderfahrungen gemacht.

Flüssig lief ja das 3G schon...

Aber mit dem iPhone 4 geht echt alles bedeutent schneller und man merkt keinen Unterschied ob man nun nur 3 oder 30 Apps im Multitasking laufen hat (ist echt so!). Mich verwundert es oft wieviel ich im Multitasking laufen habe, weil ich gar nicht so oft nachschaue und eh nichts davon merke wieviel eigentlich drin ist.

Wirklich genial ist auch die kurze Auslöserzeit bei der neuen Kamera. Deutlich schneller als beim 3GS und mit dem 3G gar nicht vergleichbar.

Nervig ist nur, das es bis jetzt so wenig "iPhone 4 Apps" gibt, die das tolle Display auch mal ausnutzen.
Hab kein einziges.
Die ganzen Games sind ja die gleichen wie für´s 3G, 3GS etc... aber bin schon gespannt auf die nächste Generation Games und deren Grafik bei dem einfach nur genialen Display.
Auch die Icons von den meisten Apps (ausgenommen natürlich die Standardprogramme) sehen beim ganz genauen betrachten aus direkter Nähe pixelig aus, weil sie nicht die hohe Auflösung des neuen Displays unterstützen und angepasst werden müssen. Das wird auch Zeit, dass die Programmierer ihre Programme auf iPhone 4 Niveau "updaten", aber wird nur eine Frage der Zeit sein.

Das mit dem Empfangsproblem / Antennenproblem, kann ich gar nicht bestätigen. Wohne (noch) am Arsch der Welt und hatte mit meinem 3G nie Netz hier, aber mit meinem neuen Handy kann ich wenigstens ohne Probleme und ständiges rausrennen SMS versenden. Einen Balken hab ich fast immer und das obwohl hier weit und breit kein D1 Mast steht, sondern nur D2. Da ich aber Ende des Monats umziehe nach Düsseldorf / Neuss juckt mich das aber eh nicht mehr.

In 2 Jahren wenn mein Vertrag abgelaufen ist werde ich mir sicherlich auch nochmal die Androiden genauer anschauen, aber was dann der neue Markttrend ist und wer der beste Herrsteller seien wird ist ja alles nur Spekulation. Bin aber bisher immer noch überzeugt mit dem iPhone 4 das beste zu haben, das geht [wenn auch nicht unbedingt hardwaretechnischernatur (na wenn das mal kein Neologismus ist :D)].

Zitat von Lasean

Basti

Wo hattest du es her und was hat es dich (mit Versand) gekostet?
Mit Versand 45inkl
Wie oft hast du es in welcher Dosierung benutzt und wielang kamst du mit der Dose aus?
Dosierung: 1 Scoop , nur 1-2 mal die Woche bei harten Workouts ( sonst gewöhnt man sich an das Zeug)
Wie war der Pump beim Training?
Mittelmäßg bis Extrem ( Habe es mit L-arginin/Citrullin gestack)
Hattest wirklich mehr Ausdauer und Energie bei den Trainingseinheiten mit Jack3d im Vergleich zum Training ohne?
Definitiv Ja! Der Bewegungsdrang war ernorm und hatte auch viel mehr Ernergie , meine Pausenzeiten haben sich auch deutlich verkürzt
Hatteste irgendwelche Stimmungsschwankungen oder hast du gemerkt das es dir an Tagen an denen du Jack3d getrunken hast, besser ging als an Tagen ohne?
Klar der Booster haute richtig rein an den Tagen , wo ich es genommen hatte , weil ich es nicht so oft einnahm ( 4 mal die Woche Training). Tunnelblick odersowas hatte ich nicht wie die meisten beschreiben aber das ging ehrlich ab.

Alles anzeigen

Würd mich noch interessieren.

Und wieviel Arginin bzw. Citrullin du dazugestacked hast!

Klingt sehr interessant...

Ist mir egal solang du alle Fragen beantwortest, aber hier haben natürlich mehr Leute was von deinem Wissen...