Shisha Sucht

    So, nun sitz ich hier um 1 Uhr morgens und hab ehrlich nichts besseres zu tun als eiuch mit meinen Problemen zu belästigen ;)


    Ich Rauche seit ungefär 1 Jahr und 3 Monaten Shisha. Mein Rauchverhalten war, um es nett zu beschreiben, Exzessiv. Ich müsste so um die 500 Köpfe in der Zeit geraucht haben... Ich hatte mich natürlich richtig auf die Ferien gefreut da ich dann den ganzen Tag chillen konnte.


    Doch alles kahm anders als gedacht: Ich hatte einen Motorradunfall und seither (seit nun 3 wochen) kann ich nicht mehr schlafen, kriege schlecht Luft, bin depressiv und vorallem habe ich gemerkt dass ich sehr introvertiert geworden bin. Ich bin wirklich sehr schüchtern geworden in den 3 wochen was mir wirklich zusetzt da ich das eigentlich überwunden hatte :( (Hatte jahre dafür gebraucht). Ausserdem bin ich sehr depressiv und habe zu NICHTS Lust. Ich kann nur mehr schwehr Atmen und habe wegen Atemnot Schwierigkeiten irgendetwas zu tun weil ich einfach keine Energie mehr habe...


    Jedesmal wenn ich Shisha rauchte musste ich vorzeitig abbrechen. Die mittlerweile 3 Wochen Ferien sind nun vorbeigehuscht und ich habe absolut nichts gemacht. Die Unlust, die depressionen und die Atemnot sind bedrängend und ich fühle mich im moment richtig beschissen. Da ich nun kein Motorrad mehr habe kann ich nicht zu meinen Freunden fahren und vereinsame solangsam Zuhause :(



    Ich weiss nun auch nicht ob das Shisharauchen mich so schlapp macht und mir desshalb der ganze Körper wehtut oder ob sie etwas mit meiner Atemnot zu tun hat. Ich weiss nur dass ich morgen zum Arzt gehe und mich untersuchen lasse da ich eventuell Schäden an der Lunge habe ;(


    Meine Shisha habe ich nun im schrank eingeschlossen und ich versuche meine beschissene Situation irgendwie zu retten... Nun möchte ich mal von euch wissen was ihr denn so für tipps kennt um sich das Rauchen abzugewöhnen (was nach meinem Exzessiven Rauchverhalten nicht einfach wird)


    Ausserdem können meine Sympome wirklich von der shisha kommen????
    Bin für jede Anregung offen :)

    Êrstmal tuts mir vollll leid was dir passiert ist echt blöd sowas


    und mein tipp:
    eig. weis ich es nicht ganz genau... versuch immer daran zu denken das du es schaffen kannst aufzuhören...und leck dich irgendwie ab geh an die frische luft oder sowas vllt tut dir das gut und sich dir ein anderes hobby das dir spaß macht un das dich von der shisha weg hält
    sorry mehr kann ich auch nicht sagen :(

    also ich denk nicht das es an shisha liegt. abgewöhnen einfach aprupt, ist zwar hart, aber das einzigste was wirklich wirkt.


    Ansonsten mal freunde anrufen, ob sie mal vorbeikommen wollen, ne runde chillen, film gucken, labern usw. ihnen eben klar machen das du nicht kommen kannst wegen deinem unfall, aber keinen bock hast allein zuhause rumzuhängen.


    wegen der Lunge lieber mal zum Arzt gehen, das ist immer das beste. Ansonsten versuch einfach wieder dein leben in den griff zu bekommen, mach dir selbst arbeit die dir spaß machst, z.b. frag deine nachbarn ob du für sie sacehn am rechner machen darfst oder auch rechner zusammenbauen kannst, wenn du sowas gern machst. so hab ichs gemacht.


    Viel Glück!

    Ich rauche auch exszesiv, konnte wegen Tabakmangel ne Woche nicht rauchen. Die Hölle auf Erden. Jedoch ging es nach ein paar Tagen, auch wo der Tabak schon da war. Lad dir einfach mal deine freunde ein. Du musst ja nicht immer zu ihnen fahren. Such dir ne Ablenkung. Irgendein Hobby Bei mir gings mit Modellbau.

    Erfolgreich "Sammelbestellt" bei: benmun, philip und counterbrain, Kani Rulez (2x),Toaster12345(2x)


    Zitat

    Original von Inxeson


    den egeglas windschutz finde ich super schick sieht aber schon bissl aus wie so ein tittensauggerät xD

    Sorry für den Doppelpost aber ich habe vergessen dass das mit dem Unfall mir sehr Leid tut. Du packst das schon denk immer dran dass es viel schlimmer hätte kommen können. Gute Besserung Man

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    Zitat

    Original von Inxeson


    den egeglas windschutz finde ich super schick sieht aber schon bissl aus wie so ein tittensauggerät xD

    jop echt gutes besserung! Mein Vater hatte vor nem jahr auch einen schweren motoradunfall... ein normaler mensch wäre dabei drauf gegangen...

    Danke Jungs :D Geh mal wieder ins Fitnessstudio.


    Ausserdem habe ich den Schrank wo meine Shisha drinsteht abgeschlossen und werde morgen den schlüssel zu nem Freund tragen wobei ich dann wieder Kontakt bekomme und ich sicher bin dass ich nicht einmal meine shisha auspacke und rauche (es sei denn ich laufe 8 kilometer zu ihm und kale den schlüssel ;) )


    tjo, morgen seh ich dann mal weiter was der Tag so bringt!

    Tschuldige, dass mit dem Unfall tut mir natürlich leid....


    Aber seh den Zusammenhang zur "Shisha Sucht" nicht - Du bist einfach nicht gut drauf und solltest öfter aus dem Haus gehen....


    Ich mein Du bist nicht mal Alkoholiker, Hardcorekiffer, Polytoxomane und schniefen und drücken tust Du auch nicht.


    Geh einfach vor die Tür und das wird schon ... kurzatmigkeit leigt sicher an OP und der längeren Ruhephase und natürlich ist das Shisha nicht das beste..... werd einfach aktiver !


    Leute mit den oben genannten Problemen würden sich nen Loch in den Arsch freuen wenn deren Lösungsansätze genauso einfach und leicht wären....


    Denk drüber nach und hau einfach rein.. GOGOGO.. :D

    also ich hab mir die anderen comments net durchgelesen aber erstmal hut ab dass du das hier so einfach reinschreibst!



    so... also die Sache der Atemnot bzw das schwere Luftholen denke ich liegt definitiv NICHT an der Shisha! Das wäre nicht von Heut auf Morgen gekommen, sondern quasi schleichend und du hättest es scho vorher gemerkt!
    Das du Depri bist ist komisch... ich weiß nicht ob es vom Nikotinentzug kommt, glaube es aber nicht... falls du vorher Weed geschmöckert hast... kommt es davon! (für mich klingt die ganze sache bis auf atemnot nach nem weed "entzug" (es gibt keinen direkten drum in "") )


    Allgemein kann ich dir nur raten, beschäftige dich, und wenn möglich mit anderen Leuten zusammen! Dann bleibt dir erst garkeine Zeit um die ganze kacke nachzudenken an die man sonst nie denken würde!
    Das du nicht schlafen kannst: hau dich mit baldriantropfen zu oder so, der körper brauch die ruhe! ich komm gerade von täglich 1 1/2g weed runter und habe über 2 tage nur 1std geschlafen, da war ich auch kaputt, wollte dann unbedingt pennen und hab mir halt iwas gesucht was mir meinen schlaf beschährt^^ gestern nacht um 4 hats dann geklappt :D. darum fühlst du dich halt wohl auch so lustlos und platt



    Okay, dir dann mal gute Besserung ;)

    krasse sache echt tut mir auch voll leid für dich


    ich muss sagen das ich auch glaube das shsisha wirklich depressiv machen kann ,ich bin in den letzen monaten auch total krass zurückgezogen .... hab auf nix bock mehr, und muss sagen wenn ich weniger rauche gehts mir auch besser irwie


    ich denk nich das das direkt mit shisha zusammenhängt aber indirekt vllt schon k.a. sehr kommisch alles ?(

    Also ich rauche kein weed... von dar her kann es also nicht kommen!


    Und das was oldboy gesagt hat nehm ich mir zu herzen =) Geh jetzt mal öfters raus.


    P.S. ab morgen solls regnen ... Ich bin aber sehr optimistisch ;)

    Also zuerst tut mir das mit deinem unfall auch sehr leid und glaub mir ich kenn das... ich selber habe auch ein motorrad und au nen unfall hinter mir... dann die erste zeit wenns motorrad nimmer vor der tür steht gehts einem scheiße und man vermisst das gefühl von der freiheit was man mittels des motorrads hatte... ich glaube daran könnte es auch liegen das du erstmal keine lust auf iwas hast... ging mir ähnlich... ist halt einfach so ne leere... und wegen dem shisha problem ich habe damals mal auch jeden tag geraucht und realisiert das es zu viel ist und das es öde sit immer allein zu rauchen... ich habe das so runtergeschraubt das ich einfach nurnoch rauche wenn freunde kommen... ansonsten wünsche ich dir noch viel glück und erfolg!

    Zitat

    Original von shishacool
    Hi, ich hab eine frage, ich rauche schon seit langen shisha und mir wurde nie schlecht.


    Heut wurde mir schlecht, kann das daran liegen, das ich mir während den 1 anhalb stunden shisha rauchen 2 mal ein runtergeholt habe?

    tut mir auch leid mit dem unfall,aber wenn du selbst merkst das du was ändern musst biste schonmal auf dem weg der besserung!!!
    viel erfolg wünsche ich dir dabei.


    mfg

    Versteh ich irgendwie nicht ich könnt jeden Tag damit aufhören süchtig bin ich auf garkeinen Fall aber ich rauche auch nicht so oft nur bei schönem Wetter wenn besuch da ist und man drausen schön chillen kann. Vielleicht solltest du mal so eine einstellung dazu bekommen.... das de das einfach nicht zu oft machst und nicht wann du das willst sondern dann wenns passt vom wetter und wenn de besuch hast

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    sign!


    ich kann zu der sache folgendes erzählen... ich hatte mal pfeiferisches Drüsenfieber... 11 Tage krankenhaus, 11 kilo abgenommen da mein hals zu war... ich konnte nicht essen und nicht trinken... ich hab mir nachts den tropf rausgezogen und und und...


    nunja, mein körper war für ca. 12 monate geschädigt! Das bed. imunschwach, und keine kraft... ich hatte auch depressionen und und und, doch hab es auch geschafft... warum? weil ich genau weiß, das es leuete gibt denen es schlimmer geht! Es gibt immer solche leute...


    wenn exzessiven rauchen ca. 500 Köpfe in 15 Monaten ist... was sind dann 500 Köpfe in 7 monaten? :D was bin ich dann?

    "Wenn er steht... steh ich im Schatten!"


    Peace

    Moin,
    also das mit dem Unfall tut mir natürlich auch Leid.
    Sowas ist immer scheiße und wenn das Motorrad das Tor zur außenwelt war ist es umso schlimmer!
    Ein Grund mehr was zu tun! Mach dir mal nen freien Kopf, und geh nach draussen. Auch wenns regnet. Ist zwar gewöhnungsbedürftig, aber das schaffst du schon ;)
    Ich denke allerdings auch nicht, dass du so schlapp etc. bist, weil dir ide Shisha fehlt. Es wird wohl an der OP liegen. Möglicherweise tut der Niktoinentzug sein übriges, aber ich denke nicht, dass das der springende Punkt ist. Dafür hast dueinfach zu wenig geraucht. 1Kopf pro Tag ist nämlich garnichtmal sooo viel. Ich meine nicht, das davon eine so starke Nikotinsucht kommt. Und selbst wenn, die körperliche wäre nun nach 3 Wochen auch rum.
    Mach dich einfach vor die Tür und unternehm was! Lad deine Freunde ein. Ach nochwas: Bring nicht den Schlüssel zu deinem Kumpel , sondern die Shisha. Den Schrank bekommst du wenns dich überkommt auch ohne Schlüssel auf. Ob du zu deinem Freund läufst, wenn es womöglich noch regnet, wage ich zu bezweifeln.
    Nochwas: Ich weiß ncith ob du im Moment überhaupt Alkohol trinkst, aber wenn lass den WEG! Auch nciht mal ein Bier zwischendurch. Das löst deine Probleme im Moment auch nicht.


    Kopf hoch das schaffst du schon!


    Kai

    Positiv gehandelt mit:
    38


    Negative Erfahrungen:
    0


    Bester Handel mit:


    sIght

    Zitat

    Original von lovalova
    Verkaufst dein reststlichen Tabak?


    findest du es nicht ein wenig geschmackslos???
    anstelle was sinnvolles zu posten denkst du an seinen tabak -.-

    Zitat

    Original von Marc*


    findest du es nicht ein wenig geschmackslos???
    anstelle was sinnvolles zu posten denkst du an seinen tabak -.-


    Wie kannt man so niveaulos sein .__.

    Keep the Beats kickin'