So, hat zwar nun alles ein wenig gedauert, aber nun ist alles hier und steht. Lediglich die Bodenmatten habe ich aus Versehen nach München schicken lassen anstatt hier her, dh die müssen wohl noch eine Woche oder so warten.
Für folgende Ausstattung haben wir uns nun entschieden:
- Bodenmatten (Affiliate-Link) (2x 90x210)
- Klimmzugstange
- Hantelset
- Bank
- Rack
Das war's auch schon. Bis auf die Bodenmatten ist wie gesagt schon alles am Start und aufgebaut. Die Klimmzugstange hängt mit 4 Riesenschrauben (Schrauben und Dübel sind übrigens nicht mit dabei, da je nach Wand unterschiedlich) bombenfest an der Wand. An diese Stange könnte man gefühlt einen Panzer aufhängen, wirklich super. Man sollte jedoch aufpassen, dass auch die Wand entsprechende Belastungen aushält. Bei uns kommt hinter der Wand zum Glück gleich das Mauerwerk (Ziegel), da ist es kein Problem. Stößt man hinter der Wand jedoch erstmal auf 10cm Luft, dann kann man's wohl vergessen.
Das Hantelset war im Vergleich billiger als die LH plus Gewichte einzeln zu kaufen, deswegen haben wir uns dann dafür entschieden. Das Ganze kam dann erstmal in einem 170kg schweren Päckchen (Palette) mit der Spedition und wurde uns so vor's Haus gestellt. 
Alles ausgepackt sind das nun ein ganzer Packen Gewichte, wüsste nicht was man daran noch ergänzen kann. Ein Ständer für die Hantelscheiben wäre vielleicht nicht doof gewesen. Im Nachhinein hätte ich außerdem wohl eher Scheiben mit 30mm Durchmesser genommen, da wir dazu schon entsprechende Kurzhanteln hatten, jedoch zu spät gemerkt. Aber mei. Die Federschnellverschlüsse für die LH wurden übrigens vergessen, sind gerade auf dem Weg, eine E-Mail hat dabei gereicht.
Die Bank und das Rack waren eigentlich die einzigen Dinge bei denen ich gewisse Bedenken hatte, weil sie im Vergleich zu anderem Equipment relativ günstig waren und ich keine Lust auf eine klapprige Bank oder ein wackliges Rack habe. Diese Befürchtungen haben sich jedoch nicht erfüllt, passt alles. Die Bank ist bequem zu liegen, mehrfach verstellbar und wirklich massiv. Da wackelt nichts. Nur in die ganz senkrechte Position kann sie nicht gebracht werden, in der aufrechtesten Position ist sie immernoch ein wenig geneigt. Stört mich persönlich nicht, weil meine einzige Übung für die das relevant ist ist KH Schulterdrücken und dabei ist mir ein kleiner Winkel eh lieber, aber für manche Leute / Übungen könnte das eine Rolle spielen.
Was das Rack angeht, so wollte ich ursprünglich zwei alleinstehende Ablagen bestellen, sowas wie hier, irgendwie trau ich dem Zeug jedoch nicht. Wenn sich das Ding ein wenig dreht oder verrutscht dann steh ich da mit der Hantel auf den Schultern... letztendlich hab' ich also dann das Zusammenhängende genommen, was außerdem noch um einiges günstiger war. Das Rack ist Höhenmäßig ebenso verstellbar (sowohl für BD als auch für KB gleichermaßen verwendbar) und ist mit einer Stange miteinander verbunden. Bei mir steht das Ding jetzt an der Wand, daher kann es auch nicht mehr rutschen, aber auch in der Raummitte wird es bei keiner Übung einfach so verrutschen. KB hab' ich damit noch nicht ausprobiert, BD lässt sich jedoch ohne Probleme. Worauf man jedoch noch achten sollte: Die beiden Halterungen sind ziemlich weit auseinander, man braucht also eine Langhantel bei der die Innenlänge (wie heißt das? Halt die maximale Griffweite, der Teil der Stange zwischen den Hantelscheiben) lang genug ist, sonst passt die Langhantel nicht ins Rack. Wär doch schade.
Das war's. Ich kann mich also wirklich nicht beklagen und kann das Zeug bis jetzt nur empfehlen. Jetzt kommt es nur noch drauf an ob auch alles so lange hält wie ich mir das vorstelle oder ob ich eines Tages unter meiner Hantel begraben werde weil das Rack nicht hält. Werd auf jeden Fall schreiben falls irgendwas davon wirklich nichts taugt oder nicht hält was es verspricht...
PS: Am Samstag nach paar Wochen Pause mit eigentlich ziemlich wenig Gewicht 3x20 Ausfallschritte gemacht und immernoch so einen perversen Muskelkater in den Oberschenkeln... übel.
