Luzides Träumen

hey ich weiß leider auch nicht wie sowas heißt aber ich hatte auch schon einige träume die ich beeinflussen konnte.
war eigentlich schon alles dabei.
musste mich schon ein paar mal entscheiden mich umbringen zu lassen(hört sich krass an aber manchmal lassen sich solche träume halt auch nicht vermeiden) bis hin zu sonderlich schönen momenten die man sehr beeinflussen konnte

Was du meinst, nennt sich "klares träumen". Hab die Erfahrung früher des öfteren gemacht. Das mit dme Training halte ich ncith für möglich.

lg simba

LUZIDES TRÄUMEN
das ist der Begriff dafür seine Träume bewusst zu manipulieren.

hab ich öfters mal ja.

Zitat

Original von Zacha
LUZIDES TRÄUMEN
das ist der Begriff dafür seine Träume bewusst zu manipulieren.

hab ich öfters mal ja.

Hab die ganze Zeit überlegt wie es heißt!

Hab auch schon viel darüber gelesen, eigentlich sehr interessant.

mein dad kann das.
hat mich auch mal interessiert, und ich hab mir von ihm ein buch ausgeliehen, wo drin steht wie das geht. das buch hat nur so viele seiten wie harry potter 5 und ist verdammt kompliziert.
das ganze ist also nicht wirklich einfach, aber man kann mit training träumen was man will.
(ich selbst kanns nicht :p)

Zitat

Original von ChaKuZa.
ich kanns auch - aber mir wurde es "angeboren" - mein Dad kanns ebenfalls.
Kann aber auch ziemlich unangenehm werden, wenn man sich seinen Träumen so bewusst ist.
Siehe hier: http://de.wikipedia.org/wiki/Klartraum#Falsches_Erwachen

Das hatte ich als kleines Kind öfter, und auch wars wirklich einmal so krass, dass ich nach dem Aufwachen direkt heulen musste.

d.h. du wachst auf, hockst in deinem schlafzimmer, vor dir freddy krüger, bringt dich um.
und wachst wieder auf?

Zitat

Original von Rhoxt
d.h. du wachst auf, hockst in deinem schlafzimmer, vor dir freddy krüger, bringt dich um.
und wachst wieder auf?

Ja ungefähr so kannst du es dir fast vorstellen.. Hab ich auch manchmal, aber eher selten.
Hatte ich sogar letzten Mittwoch, war zwar harmlos aber trotzdem krass, bin im Traum morgens aufgewacht und hab mein Termin zum Einstellungstest an diesem Tag abgesagt und bin wieder schlafen gegangen (war wohl weil ich Abends schon so unsicher war ob ich überhaupt hingehen soll), dann wieder aufgewacht (im Traum) und es war schon 16 Uhr und ich war voll sauer weil ich doch hingehen wollte und dachte nur scheiße was machst du denn.. Dann bin ich richtig aufgewacht und war immernoch so extrem sauer hab erstmal in die Decke geboxt, dann auf die Uhr geguckt und puh - 11 Uhr nur geträumt

hey,
ich hab das eigtl immer... war mir nie bewusst das es was unnormales is lol
Also wenn ich träume bin ich eigtl immer bei vollem "bewusstsein" oft kommt es aber vor, das der traum bestimmte richtungen annimmt und ich währenddessen denke das es meine eigene entscheidung war, im nachhinein wird mir aber klar das es doch nicht von mir aus ging xD

Alles sehr kompliziert meiner Meinung nach... Träume an sich finde ich aber ziemlich interessant. Warum träumt man eigtl? Is das wissenschaftlich belegt oder einer dieser ungewissen mysterien?

hab ich auch also sowas in der art eig jede woche bekommt mutti am mit wie ich einfach durchs haus laufe und un treume und einfach auff wache und irgend wo inder küche stehe oder mich im ebtt hins etzt und träume und dann ganz schweis gebadet aufwache

wenn ich das richtig verstanden hab und ihr sowas meint^^

wouw, hört sich interessant an. Würde gern auch sowas können. Ist doch eher ne feine Sache wenn man nen Traum so real erlebt des man diesen Beeinflussen kann bzw. man im " volllen Bewusstsein" ist und diesen eben noch Intensiver erlebt. Oder meint ihr es sei eher negativ?

Ich konnte das als Kind perfekt..irgendwann "verlernt" man es wohl...lässt sich aber wohl wieder trainieren. Gibt einige interessante Seiten im Netz dazu..einfach mal googlen.

Hm ich kann sowas nicht wirklich... habs zwar öfters dass ich wenn ich vorm schlafen über iwas intensiv nachdenke davon träume, aber wirklich "reales" träumen kommt bei mir nicht vor. Ist aber bestimmt echt interssant.

Zitat

Original von Windbeutel
hab ich auch also sowas in der art eig jede woche bekommt mutti am mit wie ich einfach durchs haus laufe und un treume und einfach auff wache und irgend wo inder küche stehe oder mich im ebtt hins etzt und träume und dann ganz schweis gebadet aufwache

wenn ich das richtig verstanden hab und ihr sowas meint^^

Das nennt man Schlafwandeln

Ich bin immer noch unsicher ob ich es kann oder nicht.

Teilweise sind meine Träume echt real aber dann denk ich auch irgendwie so ein richtiger Klartraum wars doch nicht

Naja. Ich hab ab und zu mal. Damals nachdem meine Ex mich verlassen hat, hatte ich das ziemlich oft, und bin morgens teilweise aufgewacht auf nem nassen Kissen und verheulten Augen^^

Kenne das noch,damals als Kind hat ich nen total kranken Traum. Jedesmal wenn ich den geträumt habe, bin ich krank geworden. Geträumt, aufgewacht, gekotzt, zum Arzt, KRANK.

Irgendwann habe ich dann aber diese Sachen, die im Traum vorkamen, im Traum "zerstört".

Klingt komisch^^

ich habe einen sehr ruhigen schlaf und kann trotzdem, auch wenn nur etwas meinen traum beeinflussen in dem ich im traum drüber nachdenke was passiert, weiß nicht ob es real denken ist aber es ist schon irgendwie komisch wie das so ist

Zitat

Original von Extrapunkt
Warum träumt man eigtl? Is das wissenschaftlich belegt oder einer dieser ungewissen mysterien?

Spannende Frage, kenn mich nur ein wenig mit Schlaf aus: Man durchläuft vereinfacht gesagt 4 Schlafphasen (1-2-3-4-3-2-1-2-usw.) über die Nacht verteilt. Nach dem ersten Zyklus (1-4 und zurück) tritt bei jeder Phase 1 der so genannte REM-Schlaf auf. Hier finden Träume statt. Ein paar Fakten:

REM-Schlaf
Die REM Phase ist sehr emotionsgeladen; Experimente durch Wecken während des REM-Schlafs ergab Erinnerung an Träume ->REM-Phase ist das physiologische Korrelat für das Auftreten von Träumen.

-Äußere Reize können in Träume miteinbezogen werden: Probanden, die in der REM mit Wasser besprüht wurden und aufgeweckt wurden, berichteten von Traumerlebnissen mit Wasser.
-Träume laufen in „Echtzeit“ ab. Probanden, die 5 oder 15 Minuten nach Einsetzten der REM geweckt wurden, konnten richtig einschätzen, wie lange sie geträumt hatten.
-Auch Leute, die meinen sie träumen nicht, haben genausoviel REM Schlaf, wie Träumer.
-Sprechen und Schlafwandeln treten am häufigsten in Phase 4 und nicht in der Traumphase
auf (Muskeltonus ist reduziert).

Traumdeutung
Freud: Träume werden von unakzeptierten unterdrückten Wünschen, häufig mit sexuellen Bezügen, gesteuert. Die Lösung von psychischen
Problemen liegt in der Interpretation (Deutung) der Träume. -> es gibt keine überzeugenden Beweise

Hobsons: Aktivationssynthese-Theorie: während des REM Schlafs werden viele Schaltkreise des Hirnstamms aktiv -> Weiterleitung an den cerebralen Cortex. Diese Informationen sind größtenteils zufällig. Der Trauminhalt ist auf einen Versuch des Cortex zurückzuführen, einen Sinn zu finden; basteln einer zusammenhängenden Geschichte.

Luzide Träume
Der Träumende ist sich bewußt, dass er gerade träumt und kann den Traumverlust beeinflussen.

REM-Schlafentzug (also das Vermeiden von Träumen -> warum träumen wir?)
Untersuchung der Funktion des REM Schlafes durch REM-Schlaf Entzug; zwei Auswirkungen:
- Tendenz mit REM Phasen zu beginnen wird größer (Anzahl der REM steigt)
- In den ersten drei Nächten nach REM Deprivation größerer Anteil an REM als sonst.
Kompensatorische Zunahme des REM spricht dafür dass die Dauer des REM unabhängig von Dauer des SWS geregelt wird -> REM muß also andere Funktion haben; verschiedene Theorien:
- REM zur Erhaltung der individuellen geistig-seelischen Gesundheit nötig
- Für die Erhaltung des normalen Antriebsniveaus nötig
- Für die Verarbeitung von Gedächtnisinhalten verantwortlich
-> keine Theorie hat bisher uneingeschränkte Bestätigung gefunden;

Quelle: John Pinel; Biopsychology / James W Kalar; Biological Psychology

Im Internet habe ich noch folgenden Artikel gefunden:
http://www.g-o.de/dossier-detail-12-13.html