Beiträge von Cpt.Chaos

Absolut lesenswerter Artikel, teilweise etwas eigenwillig geschrieben, aber dennoch zu empfehlen:

Mohammed-Video: Dies ist kein anti-westlicher "Flächenbrand" | Politik | ZEIT ONLINE

Zitat von ProChiller

Cpt.Chaos: 12 Wh. ist nochVolumentraining, ich halte allerdings mehr von 8-10 Wh und dafür etwas mehr Gewicht. Soweit ich weiß beginnt Kraftausdauer frühestens bei 15 Wh..

Okay. Aber wie sieht es mit mehreren Übungen für die gleiche Muskelpartie an einem Trainingstag aus? Wie bei meinem Beispiel; Butterfly und Bankdrücken. Also 3x10 Butterfly + 3x10 Bankdrücken, nicht direkt hintereinander, aber mit relativ kurzen Abständen zwischen den beiden Übungen. Volumen oder Ausdauer?

So, hätte mal wieder eine Frage an die Experten

Mache momentan Ganzkörpertraining, da ich noch nicht allzu lange in einem Studio trainiere. Unter anderem mache ich Bankdrücken und Butterfly. Beides trainiert ja hauptsächlich die Brust. Da ich jeweils 3x12 Wdh mache, habe ich mich gefragt, ob das überhaupt noch Volumen-, und nicht schon Kraftausdauertraining ist? Ich mache die beiden Übungen zwar nicht direkt hintereinander, aber der Abstand dazwischen beträgt höchsten 15min. Was meint ihr dazu?

[Testbericht] Vermeintlicher Rost beim SK Ex-L

Den Ex-L, ebenso wie eigentlich alle anderen mit irgendeiner Metallspirale, sollte man grundsätzlich nicht auswaschen. Steht anders in der Produktbeschreibung, ich weiß, aber letztlich gehts dann doch immer wieder schief, wie etliche Beispiele belegen.

Und das Zitronenkonzentrat würde ich übrigens auch weglassen, falls du das trinkbare und nicht den Orange Cleaner o.ä. meinst.

Zitat von zivi

Naja die Frage ist, was du unter "Ausdauertraining" verstehst. Viele gehen vor oder nach dem Krafttraining 20-30 Minuten auf den Crosstrainer oder den Ergometer, um sich entweder ein oder auszufahren. Je mehr du halt am Trainingstag nebenbei machen willst, umso mehr musst du essen, dass ist klar. Daher sollte ob direkt danach oder 2h später keine große Rolle spielen, ich würds halt direkt danach machen, schon weil ich keine Lust hätte 2x zu duschen.

Ich persönlich fahre an freien Tagen Fahrrad oder eben Ergometer wenn das Wetter nix ist und dann rund 40 Minuten.

Also Ausdauertraining ist letztlich schon eine Übertreibung. 20-30min Crosstrainer oder Fahrrad, bei angenehmen Tempo... Also kein hardcore auspowern, das sollte nach einem ordentlich Krafttraining ja eigentlich auch nicht mehr möglich sein.

Sollte dann mit bisschen mehr essen kein Problem sein, wenn ich das richtig verstanden habe. Wie bzw. wann sollte ich dann den Whey-Shake zu mir nehmen? Denn direkt nach dem kompletten Training würde das Eiweiß dann dem "Ausdauertraining" zum Opfer fallen oder?

Okay, hört sich sinnvoll an, danke.

Ob direkt nach dem Krafttraining oder bpsw. 2h danach, spielt dabei wohl auch keine Rolle oder? Also am besten kein Ausdauertraining an Krafttrainingstagen, richtig?

Moin,

Ist es eigentlich sinnvoll, nach dem Krafttraining noch ein kleines Ausdauertraining einzubauen? Also z.B. 30min Crosstrainer, Fahrrad o.ä. Relativ entspannt mit Puls zwischen 120-140. Bin mir da etwas unsicher, ob sich das nicht irgendwie widerspricht. Hab auch schon gegoogelt, aber keine klare Antwort gefunden...

merci

Verringert der Schalldämpfer eigentlich auch die Reichweite bzw. den Schaden? Ich les' immer nur, dass er die Präzision aus der Hüfte verringern würde, aber bin eben von anderen Spielen gewohnt, dass der Schalli sich auch auf Schaden/Reichweite auswirkt, was bei BF u.U. natürlich schon ein ziemlicher Nachteil sein könnte.

Zitat von zivi

Dann könnte man eigentlich mal ne Runde mit allen aus dem Forum hier zocken
Je nachdem wer dazu halt Lust hat

Gerne! Unter der Woche is immer etwas kritisch, aber z.B. heute Nachmittag wäre, zumindest bei mir, passend

Oh man... 64er Operation Metro kann ganz schön hässlich sein

Habe anfangs versucht was mit der Famas + Acog zu reisen, aber das war einfach unmöglich. Nach 5 Toden in Folge durch Noobtube oder sonstige Launcher, hab ich dann auch mal meinen GL ausgepackt und joa... ist leider schon sehr effektiv das Gerät Dennoch stört er eigentlich nicht so krass, wie die "overpowerten" Waffen bei COD. Woran das auch immer liegen mag. Vielleicht macht es bei COD einfach die Summe. Da sind ja eigentlich bei jedem Teil minimum 2-3 Waffen/Perks oder sonstwas dabei, die einfach zu hart sind. Bei MW3 z.B. FMG9 Akimbo, MP7, Hand des Todes etc. Schön das BF3 einfach so schnörkellos ist. Kein rumgegammel wegen irgendwelchen Killstreakbelohnungen, keine Deathstreakbelohnungen, keine 10 Perks und 20 Waffenperks etc.

Zitat von darkchild

Hat jemand von euch in etwa die selbe Konfiguration und kann bitte sagen, wie es läuft:

Intel Core 2 Duo 2,6 Ghz
12GB DD2 Arbeitsspeicher (jaja 8GB gabs damals billig *g*)
Radeon 5770
Windows 7

Dein Prozessor ist halt leider relativ schwach, zumindest für das Spiel. Obwohl es bei dem Arbeitsspeicher und Grafikkarte natürlich eher ärgerlich ist, müsstest du das Spiel vermutlich auf niedrigster oder mittlerer Einstellung spielen. Habe einen ähnlichen Prozessor (2x3Ghz), allerdings deutlich weniger RAM (Grafikkarten nehmen sich vermutlich nicht viel) und spiele auch auf niedrig oder mittel, je nachdem was im Hintergrund noch läuft. Die Grundeinstellung war allerdings auf hoch, was ich meinem Rechner, zumindest im Multiplayer, allerdings nicht zutraue. Laufen sollte es aber definitiv

Weiß jemand ein paar Tips zum Snipern? Auf Maps wie Caspian Border hätte ich echt mal verdammt Lust zu Snipern, aber leider ist das Ganze doch eher uneffektiv oder? Habe einen Kill mit dem ersten Gewehr gemacht und habe für diesen einen Kill 3 oder 4 Treffer gebraucht und die Entfernung war nich mal groß Muss man da erst ein paar Waffen frei schalten um ne gute Wumme zu bekommen oder war das einfach nur Pech?

Das einzige was mir ordentlich aufs Gemüt schlägt ist die Origin/Battlelog Sache... Wofür zur Hölle brauche ich beides?! Leider ein bisschen schwachsinnig, zumal Origin 0,0 Funktion hat... Auch ärgerlich das man das Spiel minimieren muss um wieder in die Serverliste zu kommen. Oder habe ich im etwas unübersichtlichen Origin bzw. Battlelog nur etwas übersehen?

Oh man, also irgendwie ist BF3 einfach nur überragend

Bin "schon" lvl7 und mittlerweile läufts eigentlich ganz gut. Die M4 is echt ziemlich nice, mit der Famas komme ich dagegen gar nicht klar. Das Iron Sight von der ist einfach nur verballert... Braucht man wohl ein paar Kills, damit man das Cobra-Visier bekommt.

Bin wirklich überrascht, wie viel Spaß das Spiel macht. Gerade im Gegensatz zu MW3, bei dem man sich alle 2min aufregen musste weil man durch irgendwelche Low-Waffen genatzt wurde.

Zitat von Pushead

Der DLC ist Pflicht. Allein wegen Wake - spiel seit paar Wochen keine andere Map mehr.
Du spielsch ja schon am PC? Hab nix bekommen.

Richtig. Ich schick gleich nochmal was raus, is wohl was schief gegangen.

Joa, was soll ich sagen. Erster Eindruck ist auf jeden Fall positiv und obwohl ich in letzter Zeit relativ viel Cod gespielt habe, komme ich überraschend gut klar. Auch deutlich besser als bei BC2, welches ich nach ca. 10 Spielstunden wieder verkauft habe Klar, muss mich natürlich erstmal in die ganzen Maps und Taktiken reinspielen und meistens bekomm ich dann doch aufn Sack, aber komplett ohne Team oder Squad lässt sich, zumindest taktisch, auch wenig reißen (nehm ich zumindest an). Daumen hoch für BF3! Könnte Cod defintiv ablösen, wenn ich noch ein paar Leute finde, die das auch ab und an daddeln oder meine Freunde dazu überreden kann

@ Pushead: "Anfrage versendet" Da hakt es wohl irgendwo...

Back to Karkand - Pflichtkauf oder eher unnötig?

@ Pushead: Hab dir ne Freundesanfrage bei origin gesendet

Zitat von Pushead

Erstmal Gratulation. Du warst auf dem falschen Pfad, hast aber die Herrlichkeit des Battlefield erkannt.

Wenn du willst kann ich dir nächste Woche ma ne kleine Einführung ins Spiel geben...

Alles klar, danke. Ich komm auf dein Angebot zurück, zumindest falls ich die Zeit finde

So, nach laaangem hin und her hab ich mir BF3 nun doch auch gekauft

Hat jemand ein paar grundlegende Tips für mich? Bin bis dato klassischer Cod Spieler und habe daher -relativ- wenig Ahnung von BF. Welche Klasse ist am Anfang empfehlenswert? Sani?

lg

Zitat von kingSmo-Aprilia

Die Grafik soll schlechter als bei Blops sein ? xD Black Ops war wohl das schlechteste Spiel aus der ganzen CoD Reihe mit ner miesen Grafik !
Ich verstehe nicht ganz was euch an Snipern nervt ? Könnt ihr nicht quickscopen und dann nerven euch die Quickscoper weil sie euch ständig killen ?

Naja was mich aber wirklich freut ist , dass das Messern nicht mehr so leicht ist . Damals sind die ja aus gefühlten 150m auf einen zu geflogen und haben dich gemessert ... Finde ich jetzt gut geregelt

Finde das Snipern allgemein bei MW3 ein bisschen zu leicht, daher nervt es mich auch. Gibt schlimmeres, aber (wie so vieles) wurde es halt etwas vereinfacht, sodass eben wirklich fast jeder einigermaßen damit umgehen kann.

Also bin hauptsächlich begeistert von MW3.

Die Neuerungen sind wirklich gelungen und allgemein ist es, in meinen Augen, einfach ein relativ rundes Spiel. Klar, ein paar Sache nerven: Die Spawns, Sniper und der UAV Spam. Aber damit kann man sich vermutlich anfreunden...

Finde es 10x besser als Blops und auf einer Stufe mit MW2. Ob es MW2.5 ist oder nicht, ist mir ehrlich gesagt mehr als latte. Es macht Spaß und das ist bei mir die Hauptsache.

Singeplayer ist ganz ordentlich, ein bisschen kurz vielleicht. Macht aber ebenfalls ordentliche Laune.

Bestellungen (Anzahl):
Gefühlte 20

Shop-Systems (Nutzerfreundlich?):
Ideal. Gibts nichts zu meckern.

Lieferzeit:
1-2 Tage. Durch die Überweisung relativ schwer einzuschätzen

Service / Support:
nicht beansprucht.

Qualität Ware, Verpackung:
Super! Glasteile waren mehrfach in Polsterfolie eingewickelt, da kann wirklich nichts kaputt gehen.

Besonderheiten:
-

Fazit:
Immer wieder gerne

Herzlich Willkommen Auf eine erfolgreiche Zusammenarbeit