Eine kleine Aktualisierung:
Nach ca. 3 Wochen EMOW läuft es immer besser. Husten muss ich gar nicht mehr. Es kratzt nicht mehr, sondern gibt ein (für einen Exraucher) angenehmes Drücken im Hals. Eben so wie es sein soll.
Habe vor 2h meine nächste Bestellung bei besserdampfen.de aufgegeben und nochmal 5 Liquids bestellt, da mir schnell aufgefallen ist, dass mir 3 einfach zu wenig sind. Sie sind zwar alle gut (v.a. Ice Bonbon), aber für ein Dauerdampfen nicht geeignet. Deswegen kamen jetzt noch Apfel (sauer), Zitrone, Amarenakirsch, Vanille und American Blend.
Jetzt kann ich mir jeden Tank was anderes reinfüllen und einfach aus den Vollen schöpfen.
Das Rauchen ist leider noch immer nicht ganz vorbei, aber beläuft sich auf mal 1, mal 2 am Tag. Also ein echter Erfolg.
Die Ritualzigaretten wegzulassen fiel auch nicht so schwer, wie gedacht. Natürlich kommt es mir in den Sinn, nach dem Essen z.B. zur Zigarette zu greifen, aber den Gedanken überhör ich immer ganz dreist und zieh meine EMOW auf der Tasche und nuckel an der, bis der Gedanke (recht schnell sogar) verfliegt.
Alles in allem bin ich echt froh, diesen Schritt getan zu haben, zu Einmalinvestition getätigt zu haben und dabei geblieben bin, bis ich mich an das Kratzen im Hals gewöhnt habe.
Morgen werde ich meinem Vater ebenfalls eine EMOW holen und hoffentlich seine Kippen verbannen. Als nächstes ist meine Mutter dran
Erneut vielen Dank an euch Freunde, für die Hilfe, Ratschläge und die aufmunternden Worte. Immer gut sowas von Exrauchern zu hören, die es ebenfalls durch E geschafft haben.
Falls wir uns mal auf nem Treffen o.ä. sehen, schmeiß ich ne Runde kühle Blonde
Edit: Eine Frage habe ich noch. Woran erkenne ich einen "ausgebrannten" Verdampfer? Mittlerweile schalte ich bei der EMOW schon auf die höchste Spannungsstufe, damit ich eine Wirkung (v.a. im Hals) spüre. Bei der untersten Stufe kommt zwar Dampf wie immer, aber mir fehlt eben das gewisse Etwas.
Ist das bereits das Zeichen den Verdampfer zu wechseln?
Edit2: Hab jetzt aus Langeweile und Neugier mal den Verdampferkopf gewechselt. Wahnsinn wie das jetzt wieder abgeht