Posts by To\V/lie

Hi!

Ich habe derzeit genau das gleiche Problem. Ich bin jetzt seit etwa 8 Jahren hier. Lange Zeit war es quasi ein Selbstläufer und Tabak-Fehlgriffe kamen eigentlich nie vor aber mittlerweile ist es echt schwierig wenn man mal was neues ausprobieren möchte. Auch auf einschlägige Reviewer kann man sich nicht immer "verlassen" denn Geschmäcker sind eben einfach verschieden.

"aktuelle" Tabake die ich gerne Rauche sind derzeit eigentlich:

Chaos Medusa
Dschinni Da Bomb
Adalya Tinky Winky
und 187 waren bisher eigentlich alle Sorten die ich probiert habe sehr gut.

Grüße

Gerade unentschlossen auf dem Weg zum Shishaladen - Welcher Chaos Tabak ist der beste? *blöde frage grins*

Bei dem Budget würde ich auch wenn es mittlerweile reichlich Alternativen gibt zu Egeglas tendieren =)

Wohl wahr ich bin mit eigentlich ist mir 2x schon zu viel und nach mittlerwile 6 Monaten intensivem Training schaff ich es bei weitem nichtmehr alle 2 Wochen mein gewicht wirklich zu steigern...anfangs war das kein problem aber nach der zeit geht halt alles iwie langsamer^^

Quote from FetterBruder

Du hast von März bis Juni 7kg Muskelmasse aufgebaut. Herzlichen Glückwunsch, du bist kein Mensch. Von der Proteinbiosyntheserate können Rennpferde nur träumen.

Gerade weil Kreuzheben den ganzen Körper trainiert, würde ich mir dann an deiner Stelle mal Gedanken über die Trainingsintensität machen. Bei nem anständigen Rückensplit der mit Zunder gemacht wurde, machst du nich 2 Tage später wieder locker flockig Kreuzheben.

Quote from FetterBruder

Du hast von März bis Juni 7kg Muskelmasse aufgebaut. Herzlichen Glückwunsch, du bist kein Mensch. Von der Proteinbiosyntheserate können Rennpferde nur träumen.

...Naja ich hab meinen Körperfettanteil nicht gemessen ich kann nur sagen,
dass ich 7kg zugenommen habe und man nicht sieht, dass da irgenwo mehr
fett ist...Ich bin halt ernährungstechnisch von 0 auf 100 gegangen und überhaupt erst angefangen zu trainieren und ich halte 7kg zugenommen in 5 Monaten nicht für so krass^^ Da kenn ich persönlich leute die am Anfang iherer Trainingszeit mehr zugenommen haben...das blöde is halt, dass es jetzt iwie stagniert xP

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Ich würde ihn um sicher zu gehn sehr gut trocknen falls du unbedingt noch mit ihm rauchen willst...und ich befürchte der wird roste jah...kauf dir lieber für 12-15 euro nen neuen Schlauch anstatt da irgendwelche Risiken einzugehn.

Danke für die Tipps erstmal die Links sind sehr hilfreich! Und jah genau das ist meistnes mein Problem: ich esse was ich kann aber ich bring einfach nicht mehr rein^^
Naja vlt sollte ich tatsächlich mal mit Maltodextrin rumprobiern. Die 7kg die ich zugenommen habe sind Muskelmasse aber ihr kennt das sicher alle, dass man mit nichts so wirklich zufrieden ist es geht immer mehr xP

Mit weniger Zeit zum Trainieren Meinte ich, dass ich nach wie vor 5x die Woche gehe allerdings nichmehr 2h Zeit für eine Trainingseinheit habe sondern eher nurnoch 1h - 1,5h. Wenn ich jetzt weniger Muskelgruppen an einem Tag trainiere sollte das ja gut sein mit dem 3er Split oder?

LG ToWlie

Hey Leute!

Ich Trainier seit ca 5 Monaten mit nem 2er Split 5 mal die Woche. Da ich jetzt aber nichtmehr so viel zeit zum Trainieren haben werde wollte ich auf einen 3er-Split wechseln. Was würdet ihr mir da empfehlen? Ich hab mir folgendes Vorgestellt

Tag 1: Brust, Bauch, Rücken
Tag 2: Bizeps, Trizeps, Schultern
Tag 3: "Legday"^^

Wie habt ihr eure Splits geteilt? habt ihr irgendwelche Tipps was ich anders machen sollte?
Ich bin ein Typischer Slowgainer hab aber von März bis Juni etwa 7kg zugenommen (von 63 auf 70) seit nem Monta etwa stagnierts aber...habt ihr irgendwelche Tipps zum Masseaufbau?
Ich nehme schon nach dem Training ESN - ISO Whey und abnds einen Massgainer von Weider. Mein essen bemühe ich mich auch ausgewogen und Eiweißhaltig zu gestalten...was kann ich denn noch machen? =)

lg ToWlie

Soo meine lieben Freunde des AW^^:

Hab jetzt mal noch die Sorte "white Grape" probiert. Das erste was mir aufgefallen ist im Vergleich zum Minztabak war, dass der "Rohtabak" anscheinend schon irgendwie vorbehandelt und nicht so furztrocken wie der von Minze war. Er war eher leicht klebrig und feucht als wäre schon etwas Honigmelasse drüber gekippt worden. Weiß nicht, was jetzt die norm ist evtl könnte darüber noch Jemand was sagen...naja der Tabak war auch bei weitem nicht so grob geschnitten wie der Minze ich musste ihn nurnoch leicht zerpflücken und hab dann die Molasse drüber. 24h einziehen lassen und die kompletten 250ml sind aufgesaugt - PRIMA =)

Rauch: wie gewohnt
Geschmack: etwas milder mit leichter Tabaknote im "Abgang". Gegen Ende des Rauchens wurde die Tabaknote stärker was mir jedoch gefiel
Rauchdauer: bei selbem Setup wie mit "altem" AW keine signifikante Änderung vorhanden (+- 10 min hängt ja immer davon ab wie "intensiv" man raucht )

Bin also rundum zufrieden hoffe ihr habt keine negativen Erfahrungen gemacht =)

Ich würde dir auch noch den Tipp geben, dass du die Kohlen evtl kurz anföhnst auch wenn sie schon ganz durch aussehen. Dann siehst du wo noch schwarze Stellen an der Kohle sind die kannste schnell "wegföhnen" und dann solltest du von den Kohlen her keine Probleme mehr haben. Falls die Kohlen beim anföhnen anfangen zu brennen erst auspusten vor dem drauflegen...hatte das einmal nicht gemacht und somit den ganzen Kopf versaut...^^

Zwar schöne videos und auch alles okay allerdings würd ich sagen, dass es zu dem Thema Chinahead und Kaya Vortex usw. doch schon 1000 tutorials gibt die genau das gleiche aussagen...wieso machst du dir denn nochmal die mühe...

Nichtsdestotrotz wie gesagt gutes vid

nee ich hab - wie geschriebn 2 packungen und jeweils dafür 250ml^^ net 500ml für eine des wär iwie viel...
Also geraucht hab ich (wie vorher auch immer) mit nem badcha 3 Naturkohlen. Erstmal hab ich rein Minze probiert.
Das aussehen des Tabaks war irgendwie merkwürdig. Zwar feucht aber trotzdem noch sehr braun so wie getrocknete Blätter halt aussehen (am boden der Glasschüssel war aber keine Molasse mehr )

Geruch: genau wie der ursprüngliche Minze - genauso intensiv genauso lecker
Rauch: starker rauch genau wie gewohnt
Geschmack: nicht ganz so wie vorher - mMn etwas milder mit einer stärkeren Tabaknote (die mir Persönlich aber ganz gut gefallen hat)

Ich habe für diesen Test den Tabak weder zerkleinert noch zerzupft noch sonst irgendwas einfach nur des zeug drüber gekippt ums für die Faulen unter uns mal auszuprobiern
Die nächsten Tage werde ich dann nochmal den Traube den ich etwas behandelt habe testen.

lg =)

Sooo also ich hab mir am Freitag mal AW bei meinem Tabakhändler des vertrauens gekauft je 200g Tabak mit 250ml Minze und 250ml Traube (ich misch mir mein Grape-Mint lieber selber )

Der Tabak liegt jetzt seit Freitag abgedeckt in ner schüssel und darf ziehen und mir taugt das bisher noch net so...der Tabak nimmt die Flüssigkeit nicht wirklich auf...umgerührt habe ich mehrmals täglich. naja ich werde jetzt noch bis heute Abend warten und dann mal einen Kopf testrauchen. Mal sehen was dabei rauskommt =)

jo stört aber net...is eh angenehmer des so zu tragen kann ich mir vorstellen dann rutscht auch nix rum etc.

Hi!

Also ich bin ja sein Mitbewohner und find des Teil sehr sehr sehr sehr sehr sehr schick! Top verarbeitet, genialer verschlussmechanismus und auch echt praktisch...ist zwar gross und schwer dafür is die NPS auch gut geschützt und wenn mans nur ins auto läd und wieder aus muss mans ja nicht lange rumtragen! Find ich einge gute Idee und echt gut umgesetzt

lg Alex

mit was machst du des wasser farbig?^^

kommt aufs datum an aber ws wär ich dabei

geh in obi, zweikomponentenkleber suchen ( am besten für glatte oberflächen o.ä. - kannst ja auch mitarbeiter fragen?! ) ... kleben 24h trocknen lassen und fertig...hab Ich gemacht, hat mein Mitbewohner gemacht taugt...

hab mir mal angeschaut was du da so machst udn sind sachlich echt gute vids allerdings kommts mir so vor als würde bei dir kein tabak so wirklich viel rauchen...verglichen mit den rauchergebnissen die ich mit den selben tabaken habe^^

Kauf dir ne Q7...klein, handlich, Preis-Leistung is des beste!