Latziehen in den Nacken (weit) 4 x 12
Lass den Scheiß sein außer du willst dir die Schulter kaputtmachen. Das ist keine natürliche Bewegung, wenn, dann mach nur bis zum Hinterkopf.
http://www.youtube.com/watch?v=rxp5ueCFD5w
Latziehen in den Nacken (weit) 4 x 12
Lass den Scheiß sein außer du willst dir die Schulter kaputtmachen. Das ist keine natürliche Bewegung, wenn, dann mach nur bis zum Hinterkopf.
http://www.youtube.com/watch?v=rxp5ueCFD5w
Nochmals: In welchem Bundesland lebst du?
In welchem Bundesland lebst du denn? Ich verstehe nicht, wieso du die 10 nicht einfach wiederholen kannst, auch wenn du die 9 einmal wiederholt hast.
In NRW ist es zumindest so, dass du nur 2 mal insgesamt sitzen bleiben darfst in deiner Schulkarriere von der 5 bis zu 10 und kein Schuljahr 3mal belegst, was ja bei dir nicht der Fall wäre (2xdie 10 wäre es ja dann).
Ansonsten versuch einen guten Realschulabschluss hinzubekommen (sei es auf der Hauptschule, Gesamtschule, REalschule oder Abendrealschule...), mit dem Zeugnis kannst du dann entweder auf Berufskollegs gehen oder wieder die Schule wechseln, um dein Abitur zu machen.
Ich persönlich musste auch vom Gymnasium auf die Hauptschule; da ich die 9 auf dem Gymnasium 2x nicht "bestanden" hab und somit keine Berechtigung hatte, nochmals die 9 zu wiederholen.
Somit ging ich mit dem Hauptschulabschluss vom Gymnasium nach der 9. Klasse ab. Dann wurde ich in die 10 auf einer Hauptschule versetzt, hab da mein 10b Abschluss(Realschulabschluss) gemacht und bin jetzt seit 2 Jahren auf einer Gesamtschule in der Oberstufe ![]()
Erkundige dich einfach mal, was du machen kannst. Es gibt aufjedenfall immer einen Weg und Aufstiegsmöglichkeiten gibt es immer, du musst es letztlich nur wollen und dafür etwas tun.
Vll meint er unterschiedliche Muskelpartien, dann würds evtl passen ![]()
MQ (MagerQuark ?) mit 40% Fett?
ps: zum Zunehmen brauchst 'n Kalorienueberschuss, theoretisch egal ob durch EW, KH oder Fett. Allgemein "nur" mehr essen!
Wie ist es eigentlich,wenn ich an Körpergewicht zunehmen möchte.Ich schaue das ich den größten Teil des Eiweßbedarfs durch MQ zunehme.Ist es sinnvoll wenn ich zunehmen möchte MQ mit 40 % Fett zu verdrücken?
PS:Bin Hardgainer
MFG
Bin atm auch dabei zuzunehmen, bin zur Zeit sogar untergewichtig, mir fällt es schon schwer auf meine ~2000kcal zu kommen täglich^^.
Wichtig sind die 5-6 Mahlzeiten am Tag, die solltest du auch einhalten, ca jede 3 Stunden. Ich meine gelesen zu haben, um zuzunehmen brauchst du nur mehr Kalorien als du benötigst, woher es kommt ist erstmal egal (wie oben bereits einer geschrieben hat).
Kannst ja mal, falls dich nur der Eiweißbedarf interessiert, dir die Tabelle ansehen http://www.lebensmittel-tabelle.de/Gruppe_30.html unter "Quark, 40 % Fett in Trockenmasse (Fettstufe, Topfen, Sahnequark, Weißkäse)"
ist keine fp, hatte im SOmmer den schon geraucht und der war super
hatte wohl Glück gehabt.
Schön durchrühren und dem Tabak mehr Hitze geben, dann drückt er nich mehr.
gruß
alles klar, wollt mir jetzt eh nen kopf machen, werds also gleich ausprobieren ![]()
Hi Leute,
hab da ein Problem, undzwar drückt mein Fantasia Pink Lemonade. Habe den Tabak 3/4 Jahr in der Factory Bag + OVP Box gelagert (denke, ich hätte ihn besser abzippen sollen, aber war etwas schlampig -_-). Riechen tut er noch wie beim öffnen der Packung und Molasse ist auch genügend da. Geschimmelt hat er auch nicht, habe den Tabak dennoch kühl und trocken gelagert.
Hoffe jemand kann mir helfen, den Tabak wieder rauchbar zu machen.
greez yarox
Ich habe noch nie jemanden gehört, der Shisha mit Cannabis in Zusammenhang gebracht hat.
Woher habt ihr alle diese Vorurteile, dass es Kritiker/Nicht-Shisharaucher gibt, die alle Shisharaucher mit Kiffern gleichsetzen.
Solche Generalisierungen und Verbreitung von Gerüchten gefällt mir garnicht.
Jeder Ausenstehender wird feststellen, wenn er sich über Shisha informiert, dass der Cannabiskonsum nichts mit Shisha zu tun hat.
Die Shisha soll laut einigen Freunden, die sich gelegentlich einen kiffen, eh ungeeignet dafür sein (knallt nicht).
Zum eigentlichen Thema: Sehe da an sich kein Problem, wenn der nicht so überteuert wäre, würde ich ihn vll mal testen. Wenns denn auch wirklich nach Cannabis schmeckt und riecht :O
Ich habe vor (klassische) Mathematik zu studieren, nur wo weiß ich noch nicht genau, evtl. kann mir hier jemand gute Universitäten auf dem Gebiet empfehlen(als NF würde mich eher Wirtschaft interessieren als Informatik)
wtf um sowas habe ich mir noch nie Gedanken gemacht :O Einfach immer drauf getan :X Mal nächstes mal drauf achten ![]()
den kopf phunnel gibt es nicht mehr. welchen soll ich dann nehmen? werde warscheinlich naturkohle rauchen
nurnoch in rot, sonst evtl ein vortex?
Ein Bekannter liegt seit gestern im Krankenhaus, der wollte sich eins anschaffen weil es sehr viele aus seinem Jahrgang jetzt haben (scheint wohl Mode zu sein), und hat sich fast den Daumen abgeschnitten.
Ist zum Glück nichts passiert, aber ich halte solche Messer einfach für zu gefährlich für jemanden, der nicht weis, wie er damit umzugehen hat/zu unvorsichtig ist.
Ich persönlich habe kein Springmesser.
Habe ebenfalls die PN580 in blau, ist echt ein Superteil und sieht auchnoch gut aus.
Allerdings ist es bei dem Wassereinfüllen je nach Lichtbestrahlung extrem schwer den Wasserstand zu messen mit dem bloßen Auge. Auch habe ich ein Teil der Verzierung der Bowl abgehauen als ich den Standard Schlauch an die Shisha hing 8D, habs aber geklebt.
Ich kann sie dir echt gut weiterempfehlen, habe bisher mit ihr 0 Probleme gehabt und die verarbeitung ist echt super
I`m;thery`re
Vieles wurde ja schon gesagt, aber in sachlichen Texten be/do Formen IMMER ausschreiben, also anstatt I`m I am und they`re they are.
e; nicht auf das Anfangspostdatum geguckt sry
ist noch früh
Das Video soll 2007 entstanden sein, zu einer Zeit, wo in Bagdad heftige Unruhen vorherrschten und Anschläge alltag waren.
Zudem soll Hubschrauberunterstützung angefordert worden sein, weil Bodentruppen angegriffen wurden.
Das ist Kriegsgebiet, da steckt großer Druck auch hinter den Soldaten. Die sind auch nur Menschen. Vielleicht haben sie die Situation falsch eingeschätzt, dass kann man so genau nicht sagen als Ausenstehender, daher halte ich mich persönlich mit Äußerungen zurück.
edit (wollte nur Quelle angeben): http://www.faz.net/s/RubDDBDAB…Tpl~Ecommon~Scontent.html
"Während die Männer noch ruhig auf der Straße laufen, diskutieren die Soldaten im Hubschrauber, ob diese gefährlich seien könnten. Amerikanische Einheiten am Boden sind unter Beschuss geraten und haben die Helikopter zu Hilfe gerufen."
Ich gehe einfach mal von der sorgfältigen Recherche seitens der FAZ aus
Wollte nur mal ne kleine Resonanz abgeben: Der Besitzer machts (leider) nicht ![]()
Hallo Leute, evtl passt dieser Thread nicht in den "Probleme bereich", fand auf die stelle aber nichts passendes.
Meine Frage ist, ob sich Shisha Bars strafbar machen, wenn sie Tabak von den Kunden servieren. Ich würde nämlich gerne mir Fantasia dort in den Kopf legen lassen, und da es ausländischer Tabak ist wir aber deutsche Gesetze haben... wollte ich im vornhinein wissen, ob sich das Fragen überhaupt lohnt.
Vielleicht hat ja auch einer Erfahrungen und weiß´, ob es manche machen oder nicht.
Greetz, Yarox
1) Such dir einen anständigen Tabakladen, der auch Shishatabak und Kohle führt, oder kauf direkt online ein, ist oftmals Zeitsparender (kann dir zB den Shop shisha-world.com empfehlen).
2)Kauf nicht direkt das erstbeste, was dir auf der Strasse angeboten wird. Viele Kiosks in meiner Gegend verkaufen zB diese Kohle, die du da hast. Die ist sau schlecht,
versuche an Kohle:3kings/safa lite und tabak:serbetli,orient tobacco,al-waha ranzukommen.
Falls du es nicht online bestellen willst, je nachdem woher du kommst, such einen FreakShop auf, neben den ganzen Bongs verkaufen die eigentlich auch Shisha Otensilien.
3)Geh in eine Apotheke und kauf dir Glycerin. Sag dem/der Verkäufer/in aber auch, dass du es in Form von Flüssigkeit und nicht Tabletten oder so haben möchtest.
4)Auf 50g Tabak schüttest du dann ca 3-4 Teelöffel (evtl. mal hier im Forum nach genaueren Angaben schauen). Danach lässt du das ganze ca 5-24Stunden einwirken/einziehen. Ab und zu vermischen Hilft dabei ungemein.
5)Tabak solltest du entweder in Zippern oder in "Marmeladenglasern" aufbewahren.
Zum rauchen, 3-4Lagen Alufolie, Kopf 1/2 - 3/4 voll, Kohle drauf.
Lochung ist relativ egal,du wirst irgendwann deine ideale Lochung finden,, versuchs aber mit einer dünnen Nadel zu machen und nur da, wo die Kohle auch liegt. Gegebenfalls 4-5Löcher noch am Rand machen.
mfg
ZitatOriginal von Jeffrey23
also wenn ich krank bin dann hab ich auch schon absolut keinen bock auf shisha rauchen oder dergleichen
dito. habs mal gemacht und ich fand den tabak so eklig, dass ich direkt wieder die Kohle runtergenommen habe.