Beiträge von Mr. Fister

Mittlerweile ist dieses Modell ja ne richtige oldschool-shisha!Leider ist mir vor einiger Zeit die Bowl kaputt gegangen! Da ich das gute stück jetzt schon einige Jahre habe, möchte ich sie natürlich nicht wegwerfen! Allerdings finde ich kein Ersatzglas,für dieses Modell, es sei denn die Gläser der NPS passen auch! kann mir da vllt jemand weiter helfen?

das ist mir klar! Deswegen hau ich jetzt auch noch richtig rein,damit soviel wie möglich erhalten bleibt

Ich habe jetzt meine erste Kreatin-Kur hinter mich gebracht. Knapp 8 Wochen nach DoggCrapp trainiert! Wie mich das auseinander genommen hat! War bis jetzt der härteste Plan den ich durchgezogen habe! Muss aber sagen das sich in den letzten Kraftmäßig schwer was getan hat!
kleines Beispiel:
Am 18.10.2010 KH/SBD 22,5kg x 8,6,2WH
Am 03.12.2010 " / " 30kg x 14,5,3WH

Das nenn ich mal nen ordentlichen Kraftzuwachs!
Ähnliche Steigungen auch in anderen Übungen.
Kreatin hab ich letzte woche abgesetzt und mach jetzt noch 1 monat normal weiter, dann heißt es erst mal 2 wochen chillen und gar nix machen! Freu mich schon drauf!

Da stimm ich Kopfschuss voll und ganz zu! Der Track an sich ist ziemlich cool nur Akon nervt! Das reicht schon das er mich immer anrufen muss, da soll er mich nicht auch noch so nerven!

Und Tech N9ne, oh mann, wie ich den feier! Das geht auf keine kuhhaut mehr!!!! Sickology 101! Was für ein Album! Uh Yeah!

Das ist wirklich eine sehr schöne arbeit die du da gemacht hast!! Daumen hoch dafür! Mir würde einfach die geduld für sowas fehlen!

Hab mir jetzt die 2 seiten durchgelesen und kann die neg. posts gar nicht nachvollziehen.

Ich war schon in unzähligen shisha-cafes in Deutschland und kann mit fug und recht behaupten das ich ahnung zu diesem Thema habe.

Ich war über Silvester mit 9 Freunden in München und wir haben dort 2 Abende verbracht.

Zu erst sollte man erwähnen, dass München zu den teuersten Städten Deutschlands gehört. Von daher sollte man sich schon auf hohe Preise einstellen, egal was man macht!

Wir haben für den Silvesterabend dort die große lounge-ecke im OG reserviert. Dadurch das wir halt an diesem tag da waren musste man reservieren und es gab pro kopf ein Mindestverzehr von 35€.

Zum Laden selbst:

Ein sehr schön eingerichtetes lokal. Unten in einem schönen modernen Stil und oben komplett orientalisch eingerichtet mit etwa 10 getrennten ecken für 5-10 Leute.

Die Shisha-Preise waren 7€ normal (Melone,Apfel,Mango) bzw. 12€ Deluxe (Traube, Kirsch von Al Fakher)
Qualitativ hochwertige Pfeifen gabs nicht. Trotzdem waren sie völlig in ordnung.

dazu gabs eine große Auswahl an Cocktails und sonstigen Getränken die meiner Meinung nach keine Wünsche offen ließen.
Und dazu gabs ein silvester-buffet mit arabischen Gerichten dass einem das wasser im mund zusammen lief!

Und jetzt kommt das was ich an diesem laden am meisten bewundere und dass mir in allen anderen Läden in denen ich bisher war gefehlt hat!
Der Service!

Wir haben für 20 Uhr reserviert und waren bis etwa halb 12 dort. Es wurden einem praktische die Wünsche von den Augen ab gelesen.

Ich erzähl mal wie es ablief.

Wir kamen in den Laden, uns wurde gezeigt wo wir uns hinsetzen können in der lounge und dann kam sofort der Kellner der jedem von uns eine Getränkekarte gegeben hat. Nachdem wir alle bestellt haben, kam der nächste an der uns vorgestellt hat was es für Tabaksorten gibt und als jeder eine Shisha bestellte, achten wir auf die Zeit wie lange er braucht um uns die Pfeifen zu bringen. ( Machen wir immer wenn wir in einem neuen laden sind)

Innerhalb von 15 min standen alle 8 Pfeifen auf dem Tisch und wir konnten rauchen und sie waren zu dem auch noch lecker und rauchten gut. Nach der Kohle brauchten wir fast nie fragen. Er hatte ein Auge dafür, ob es in ordnung war oder ob er nachlegen musste. Und das hat uns nichts extra gekostet.

Man muss auch bedenken, dass es halt an Silvester war und der Laden
war brechend voll. Trotz alle dem sind alle Arbeiter voll konzentriert bei der sache und haben eine Ruhe an den Tag gelegt. Das war echt bemerkenswert. Und Sie waren überaus freundlich. Nach wenigen wörtern haben wir uns schon geduzt!

Es gab nichts das uns gestört hat. Die Musik war angemessen und überhaupt das Ambiente war toll!

Das haben wir dann auch an unserem Trinkgeld gezeigt, dass wir dort gelassen haben.

Hier gibt es auch noch die aktuelle I-net seite vom Mocca, die aber noch nciht ganz fertig ist.

http://mocca-munich.de/

Ich kann dieses Restaurant/Bar/Shisha-Cafe mit gutem Gewissen weiter empfehlen und jeder der vorhat nach München zu fahren sollte sich das auf jedenfall vornehmen!

hey. hab jetzt irgendwo deinen thread gelesen mit der anleitung für den elements. Heute vormittag hab ich dann bei dir bestellt. tabak,molasse und glyzerin.Wills mal ausprobieren nach deiner anleitung. hab auch direkt per online banking überwiesen. Du sag mal, hab jetzt die letzten seiten nicht gelesen, aber kann ich mit dem päckchen noch vor weihnachten(vllt sogar noch die woche) rechnen oder ist es warscheinlich das es eher nach den feiertagen kommt?

gruß fister

Zitat

Original von slade_the_dragon
Oder man kennt einfach die größe

naja egal wie ihr auch meint, ich schenke meiner dieses jahr Tickets für Roger Cicero und das wars auch schon

Darauf konnte sich Zecke aber nicht verlassen...

Auf größen achte ich nicht! die sind von marke zu marke unterschiedlich. die erfahrung hab ich gemacht! hab dafür ein geschultes auge! Darauf kann ich vertrauen!

Zitat

Original von Zecke

Das war ja die Richtige größe..das isses ja grad.. ich war vorher zig mal mit ihr Unterwäsche gekauft..-> gemerkt
dann vorm kaufen zur Sicherheit nochmal in ihre Bh's geschaut -> gemerkt
nachm kaufen nochmal kontrolliert -> stimmte überein

Kann son armer Kerl wie ich ja nun auch nix für wenn das einmal passt und einmal ned..kann ja schlecht anprobieren

Und für Kerle was Kaufen is doch eig recht einfach..
ich krieg meistens was, was ich bei meinen Hobbys gebrauchen kann..oder Shisha zeug, DVD's oder einfach was ich mir wünsche..freu ich mich am meisten drüber..
gar nicht ab kann ich das Zeug, worüber sich Frauen freuen würden, also Schmuck, Klamotten etc. pp.

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tja..für sowas braucht man ein auge! Du musst haargenau WISSEN wie die figur deiner freundin ist!!

Hatte damit zum glück nie probleme gehabt, Sei es reizwäsche oder ne jacke. es sah immer gut aus und hat immer gepasst! Und das wichtigste natürlich, ihr hats auch gefallen! hab wohl ein händchen dafür..

Über Klamotten freu ich mich genau so wie auch über sachen die ich mir tatsächlich wünsche! Seh das auch nicht so eng. selbst wenns der letzte rotz wäre würde ich mich freuen! weils halt ein tag ist den du mit deinen liebsten feierst!

Trinke eigentlich auch keine Energie-drinks.

das einzige was ich mir ab und zu geben kann sind PUSSY und BLOW! Die sind ziemlich lecker, aber sehr teuer. Ist auch mehr ein szene-energie-drink!

Zitat

Original von Muenstah

das orientalische feeling ist doch das geile an nem barbesuch
modern kann ich auch zuhause rauchen

Geht mir genau so. Ich geh auch viel lieber in traditionell,orientalischen Cafes. Es gehört einfach dazu!

Ich könnte auch immer was essen. Keine ahnung woran das liegt:P

Wie kann man nach einem Monat schon sagen, das man sich liebt!?
Sowas absurdes! Da gehört soviel zeit zu und da spielen so viele faktoren eine rolle. Da kann man unmöglich nach einem Monat von liebe sprechen!

Meine "freundin" und ich haben uns diese woche getrennt. nach 15 Monaten Beziehung, haben wir eingesehen, dass es keinen Sinn hat diese Beziehung aufrecht zu erhalten. Wir verhalten uns schon einigen Monaten mehr wie freunde als ein paar. Lag wohl auch größtenteils an mir.
Trotz alledem war es ziemlich hart einen "Schlussstrich" zu ziehen! Das bedrückt mich immer noch, klar ist ja erst ein paar tage her. so leicht verfliegen keine 15 monate...

@ wshbr

Mir war so "langweilig" und habs mir durchgelesen

Freut mich auf jedenfall für dich. Die erfahrung durfte ich auch mal machen. Bei mir waren es 250km unterschied und es war für etwa 3 monate, danach kam sie hier her um zu studieren. Wir waren knapp 8 monate zusammen und es wäre fast gescheitert. Ich weiß das ich sowas nicht nochmal machen könnte. Fernbeziehungen taugen einfach nichts.

Chos

Zitat

Original von Mr. Fister
Mein momentaner TP:

TE 1

SBD:
2 x 10
3 x 4

BD:
2 x 10
3 x 4

Freies T-hantel Rundern
2 x 10
3 x 4

Kreuzheben:
3 x 12

TE 2

Kniebeugen:
3 x 12

Multipresse Nackendrücken
2 x 10
3 x 4

SZ-Curls:
2 x 10
3 x 4

KH-Trizepsdrücken:
2 x 10
3 x 4

Trainiere nach ILB und muss die TE noch jeweils 1 mal durchziehen.

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Mein momentaner TP:

TE 1

SBD:
2 x 10
3 x 4

BD:
2 x 10
3 x 4

Freies T-hantel Rundern
2 x 10
3 x 4

Kreuzheben:
3 x 12

TE 2

Kniebeugen:
3 x 12

Multipresse Nackendrücken
2 x 10
3 x 4

SZ-Curls:
2 x 10
3 x 4

KH-Trizepsdrücken:
2 x 10
3 x 4

Trainiere nach ILB und muss die TE noch jeweils 1 mal durchziehen.

Mach lieber nen 2-split und hau die ganzen iso-übungen raus und mach dafür die Grundübungen wie KH,KB,BD, Dips,Klimmies... Iso-übungen kannst du später mal zur abwechsleung mal mit rein nehmen.

will sonst keiner einen comment abgeben?

Zitat

Original von Metz
hab das album bei nem kumpel gehört und bin sehr positiv überrascht! sehr geiler flow und auch gute texte. gefällt mir !

darf ich fragen wie ihr auf das album aufmerksam geworden seid? nur so aus neugier.

Zitat

Original von Seeed
Und was ist, wenn mir niemand zeigen kann, wie ich Kreuzheben richtig mache? Kann mir da tausend Videos angucken, aber mein Rücken wird wohl immer noch falsch sein..

Wie Mr.Fister schon sagt am besten ist es Kreuzheben dann bleiben zu lassen ...
Man kann es sich selbst bei bringen aber da sollte man sich extrem viel Zeit lassen... und das Risko einer Verletzung ist viel höher.[/quote]

Die Übung heißt nicht umsonst Dead-Lift.