Posts by WuaccaWuacca

    Spanien hatte massenhaft Chancen, die sie wegen ihres (zunächst zugegeben imponierenden) Rumgespieles haben verstreichen lassen, zumal sie auch sonst sehr locker gespielt haben, in der Abwehr genau wie im Sturm.

    Voll gut:


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    Die Aktion dürfte morgen beendet werden, also zugreifen. Für Männer ist die Auswahl jetzt überschaulich, aber für nen Zehner kann man ja mal für die Dame des Herzens auffahren.

    (Die 120kg sind allerdings auch schon einige Wochen (Monate, hust.) Trainingspause (Umzug) her. Weiß nicht, was grad geht. Und die 60kg sind auch krankheitsbedingt, wenn's gut läuft, gehen halt auch 80kg, hab erst wieder drei Einheiten hinter mir, muss mich da rantasten.)


    Keine Ahnung, wie man bei HIT mit Maxkraft trainieren kann, aber ich kann's nicht. Letztes Mal hab ich so mit 70% trainert, schätze mal, das dürfte derzeit auch hinkommen. Wie trainierst du denn? Ich mach im Prinzip wöchentlich SuperSlow, als 10s positiv, 5s negativ und 1x4 (+-1) Wiederholungen pro Übung, normalerweise KB, LH-Rudern, BD, KH-Curls und Crunches. (Aufwärmen spar ich mir übrigens, wüsste nicht, wie ich mich bei den langsamen Bewegungen verletzen soll.)


    Soweit ich mich recht entsinne, war auch genau das damals die Empfehlung - also 1-2 Sätze, 3-5 Wdh, 10/5s und 50-70% des Maximalgewichts.

    Ja, die Mentalität hat sich nicht zum guten geändert. Das Spiel auf Freistöße und der auch sonst nicht mehr so ansehnliche Fußball, wie noch vor acht Jahren, sind wirklich schade. Wobei es ja schon Ausnahmen gibt.


    Bin gespannt, was mit Frankreich wird.

    Das kommt auch die Beinpresse an, Shishawunder.


    Ich habe keine Ahnung, was ich an der Beinpresse kann. Kniebeugen-Maximum war letztes mal auch 120 oder so, bei HIT mach ich grad mit 60-80.

    Silo,
    was ist denn das für'n Müll? Wenn der Schiri Mist pfeift, pfeift er Mist. Die Vorgaben von der FIFA sind vielleicht sowas wie in dubio pro charta, aber die Entscheidungen variieren von Schiri zu Schiri, von Spiel zu Spiel und von Fall zu Fall teils einfach maßlos, mal abgesehen von diversen klaren Fehlentscheidungen.


    Dennoch kann ich die Meinung nicht teilen, bisher gab's nur 3-4 richtig schlecht gepfiffene Spiele, teils waren das Superleistungen von den Unparteiischen.


    Neue größte Enttäuschung: Elfenbeinküste. Oder auch: Alle afrikanischen Mannschaften.



    Edit: Aha, Silo hat seinen Beitrag gelöscht. Grober Inhalt: Ihr habt alle keine Ahnung, die Schiris sind nicht Schuld, liegt alles an den Vorgaben der FIFA. Und: "Denkt mal darüber nach, bevor ihr so'n Mist schreibt", bezüglich der verpönten Schiedsrichter.

    Oh man, krassestes Spiel bisher. Elfenbeinküste, wie alle afrikanischen Mannschaften, kopflos und enttäuschend (und mit den Fouls in der späten Halbzeit haben sie sich mal richtig blamiert), Brasilien zwar verdient gewonnen, aber auch unmöglich, vor allem das das doppelte Handspiel, das zum zweiten Tor führte und Kaká.


    Schlechtester Mann auf dem Platz: "Unparteiischer". Hier hätte der Spanier gepasst, dann wär das Spiel ganz anders verlaufen.


    (War aber trotzdem geil, mal was los. Und außer Drogba macht so'n Ding keiner, top.)

    Rooney ist zwar meine größte Spieler-Enttäuschung (Eto'o hat sich ja noch gefangen, auf Drogba bin ich heut gespannt, zähl auf ihn), aber bisher ist Italien mannschaftlich die größte Enttäuschung, wobei ich in Spanien da noch Potential sehe..


    So'n Elfer darf zwar eigentlich nicht so schlecht geschossen werden, aber das musste ja irgendwann passieren, also halb so wild. Löw fand ich lustig.

    Das scheint mir insofern unlogisch, als das Gewicht bei der Beinpresse (45°) ja nicht vollständig gedrückt wird, weswegen man auch mehr schafft, als bei Kniebeugen, bei denen sogar der Rücken noch hilft.


    Schau einfach mal, wie sich das anfühlt. Bzw. siehe zwei Beiträge zuvor.

    So abnormal, wie ich beim Tippspiel abkacke. Ganz komische WM bisher. (Guck trotzdem/erst Recht alle Spiele.)


    Morgen Elfenbeinküste - Brasilien. Hammer. 2:1 sag und hoffe ich.