Endlich Nichtraucher

    Ich hab mit Shisha angefangen, dann kamen auf Partys die Zigaretten dazu. Je öfter wir gefeiert hatten, desto mehr hab ich auch geraucht. Irgendwann dann auch mal zwischendurch und schwupp die wupp war ich drin in der Sucht.


    Durch meine Freundin hab ich geschafft, davon loszukommen. Silvester 08/09 sollte eigentlich meine Raucher Ära beenden, aber ich musste dann 4 Anläufe nehmen. Nun sind es schon über 3 Monate rauchfrei.


    Nun kommt der Sommer, und alte Gedanken kommen wieder hoch. Dementsprechend auch wieder die Zigaretten. Seitdem ich aufgehört hab zu rauchen, treibe ich mehr Sport. Das hat mir in den ersten Tagen/Wochen sehr geholfen mich abzulenken.


    Ich habe zwar immer noch das Verlangen, kann es aber kontrollieren. Von Woche zu Woche wird es immer besser.


    Ein Freund wollte mit mir mitziehen, hats dann aber nicht geschafft. Wenn ich mit ihm zusammen was unternehme, fällt das doch ein bisschen schwer.


    Ich habe schon ein paar mal mit den Gedanken gespielt, mal wieder die Shisha auszuprobieren, habe aber im Hinterkopf immer den Gedanken, dass ich wieder abhängig werden könnte! Was meint ihr? Lieber noch warten oder am besten ganz und gar die Finger von Nikotin lassen?


    ich bin zwar nicht süchtig nach zigaretten, und wars auch nie, aber laut berichten solltest du sogar shisha rauchen, das verdirbt dir die lust auf zigaretten, weils eben ne viel besser schmeckende alternative ist ;)


    Bei mir issees genauso wies bei dir war. Ich rauch shisha und auf partys wenn ich was getrunken hab auch kippen. mit nem kumpel zusammen rauch ich da schon manchmal innerhalb eines abeneds ne schachtel weg. Süchtig? nööö... ich werd da irgendwie nicht süchitg, spüre auch 0,0 verlangen.

    Ich bin eine Signatur.

    naja, dank der shisha hab ich mit rauchen aufgehört, was bis vor kurzem (vor 4 monaten) noch raucher, aber dann kam halt der moment in dem mein hirn ein wenig klarer wurde und ich die sache einfach so geschmissen hab, bin zwar immer noch am shisha rauchen aber dennoch keinerlei drang zum glimmstengel zu greifen.

    Zitat

    Original von ~DiA~



    ich bin zwar nicht süchtig nach zigaretten, und wars auch nie, aber laut berichten solltest du sogar shisha rauchen, das verdirbt dir die lust auf zigaretten, weils eben ne viel besser schmeckende alternative ist ;)


    das kann ich zu 100% bestätigen


    hab gestern mal wieder an einer Zigarette gezogen und ich kann mir nicht
    erklären, wie ich mir jahrelang dieses widerliche zeug in die Lungen gezogen hab.


    Allerdings hab ich dennoch ab und zu Schmacht...
    nach 8 Monaten rauchfrei bisher

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