3 Tage wach!

gesundheitsschäden denke ich sollten keinen auftreten mein "rekord" liegt von

Freitag 06.30 Uhr (Schule halt) bis Sonntag 23:00 Uhr also 64,5 Stunden. die schwierigsten phasen sind meiner meinung nach nach dem essen. wir haben 2tage lan party gemacht, also von freitags ca.18.00 Uhr bis Sonntag ca. 18.00 Uhr da biste einfach abgelenkt, haben es in einer garage gemacht, also wars nachts immer relativ kalt (war sommer) was dich automatisch wach gehalten hat. cola kaffee und sprudel ist das wichtigste, wir haben auch ganz normal gegessen also weiß net ob es viel bringt wenn man nichts fettiges ist etc.

allerdings war das schon 2 jahre her ich weiß net ob ich das nochmal packen würde wenn ich allein dran denk dass ich grad jeden tag nen gemütlichen mittagschlaf von ner halben stunde (auch powernap genannt ) mache es ist lustig kanns nur empfehlen vorallem weil du am 3ten tag oder so ab der 50ten stunde kaum mehr was wahrnimmst, die reaktion beim zocken hat sich linear verschlechtert

Hol dir in der Apotheke Guarana!
Ist pflanzliches Koffein mit einigen unterschieden zu Koffein!
Koffein wirkt sofort aber nur kurzweilig. Guarana braucht ca 2 std bsi zum Wirkungseintritt hält aber dafür bis zu 8 stunden.
Apotheken in U_ninähe haben das Zeug tonnenweise gebunkert, da viele Studenten drauf zugreifen um auf Prüfungen zu lernen.

Was mir gerade noch eingefallen ist, was gut klappen könnte:

ZOCKEN!

Aus meiner Erfahrung sitzt man ewig dran, bemerkt nicht wie die Zeit vergeht und ist so konzentriert auf das Spiel, dass man überhaupt nicht ans Schlafen denkt.
Ich empfehle Serious Sam, da sitzt du dann erst mal ein paar Stunden

denke auch das Beschäftigung das wichtigste ist am besten irgendwas sinnvolles also net unbedingt fern schauen sondern irgendne aufgabe
hatte heuer ne Jugendarbeitsaktion die über die Nacht ging und war dann gut 38 stunden wach (ich weiß net viel im Vergleich zu den anderen)
erst aufbauen dann Beginn später hab ich workshops geleitet mit abgebaut sachen ausgewertet etc. so lange ich im Stress war wars eigentlich kein problem mit der Müdigkeit nur die Heimfahrt dann war ziemlich krass....
ansonsten wie die anderen schon gemeint haben Bewegung, frische Luft, und auch Kälte
Energy Drinks und Kaffee würd ich wirklich nur zum Schluss nehmen...

wann wollt ihr das denn machen?

Zitat

Original von Shishawunder
Das mit zocken machen wir auf jeden fall, allerdings nur konsolenspiele (ps2 un 360 D:)

internet gibts da net, sind nur die gruppenräume unserer jugend aber das wird
ziemlich lustig.

naaarg

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Ich empfehle auf jeden Fall anspruchsvolle Spiele, die auch ne Story verfolgen und möglichst lange gehen.
Ihr könntet die komplette Final Fantasy Reihe spielen, wäre ein Anfang *g*

Also ich denke ihr könnt es schaffen drei tage wach zu bleiben !
doch ich finde es gesundheitsschädlich , denn die organe können nur während dem schlaf richtig arbeiten und z.b. wie die leber , genug schadstoffe abbauen !
also, das ganze ist gift für euch und dabei dann noch shisha und energydrinks etc ? stelle ich mir nicht angenehm vor . es ist zwar eine witzige idee , aber ich würde sagen , es bringt euch nicht viel^^, eg garnix ^^. lasst es lieber um eurer gesundheit wille!

mfg acki^^

ganz ohne schlaf is hart....

gab nen experiment bei dem mehrere probanten versucht haben ihren schlafrhytmus umzustellen.
hiebei wurde alle 4 stunden ein 20 minuten-nickerchen gehallten....

ergebniss: umstellung ist hart und nicht für jeden zu schaffen, ist aber durchaus möglich ohne tiefschlaf auszukommen....
diese methode zu schlafen ist jedoch nicht für jeden alltagstauglich,sofern man nicht freischaffender künstler ist oder so, da man ja schlecht zu seinem chef oder zum lehrer sagen kann: entschuldigung, aber ich bin mal für 20 minuten pennen^^

zurück zu eurem versuch.....also die längste zeit die ich wach war, war 38 stunden wovon ich 16,5 stunden auffe arbeit war und ungefähr, ohne übertreiben zu wollen 3-4L red-bull getrunken hab.....echt übel das zeug....habe hinterher auch fast den ganzen tag verpennt

ihr müsst euch echt ne aufgabe suchen.....weil wenn ihr einfach nur da in eurem "bunker" hockt dann werdet ihr schnell das handtuch werfen können weil euch iwan einfach von alleine die augen zufallen werden

peace, mike

Also dass bei dem Experiment Shisha geraucht wird ist mir neu. Hat doch keiner gesagt...

sorry , hab gedacht das shisha geraucht wird dabei weil ich das machen würde dabei , wenn ddas nicht so ist , nehme ich die aussage halt zurück^^

mfg acki

Mein Rekord sind knappe 45 Stunden, war so:

8.00 aufgestanden - iwas gemacht
19.00 - 08.00 war LAN, durchgezockt + 2 shishas außen geraucht, durchgemacht
08.00-09.00 daheim, kalt duschen, umziehen
9.00 - 19.00 war ich mit ein paar Kumpels im Freizeitland Geiselwind, also Achterbahn, FreeFall die ganze Zeit gemacht
dann bin ich heim und dachte mir, jetzt bleibst auch noch solang auf.. dann bin ich um 4 oder 5 nachts vorm fernseher eingeschlafen^^

also es is wichtig, dass du immer ne beschäftigung hast, achterbahn fahren is da natürlich optimal, zocken, laute musik helfen wahrscheinlich auch

MfG

Zitat

Original von oRobin
Mein Rekord sind knappe 45 Stunden, war so:

8.00 aufgestanden - iwas gemacht
19.00 - 08.00 war LAN, durchgezockt + 2 shishas außen geraucht, durchgemacht
08.00-09.00 daheim, kalt duschen, umziehen
9.00 - 19.00 war ich mit ein paar Kumpels im Freizeitland Geiselwind, also Achterbahn, FreeFall die ganze Zeit gemacht
dann bin ich heim und dachte mir, jetzt bleibst auch noch solang auf.. dann bin ich um 4 oder 5 nachts vorm fernseher eingeschlafen^^

also es is wichtig, dass du immer ne beschäftigung hast, achterbahn fahren is da natürlich optimal, zocken, laute musik helfen wahrscheinlich auch

MfG

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shisha war aber eher nicht so gut, da wird man müde

Zitat

Original von FeroX

shisha war aber eher nicht so gut, da wird man müde

jaa war in der ersten nacht und draußen, wo es doch recht erfrsichend war^^

wir hatten auch einen experiment gemacht. ziel war es 4 tage wach zu bleiben. aber glaub mir für jmd, der darin nicht trainiert ist, schafft es grade noch so, drei tage wach zu bleiben aber dann wirds auch übel. ich kann euch sagen ihr werdet hallos bekommen, es ist ganz lustig und irgendwann fällt ihr in einen schlaf. und dieser schlaf ist das beste man schläft so, kA wie ich das ausdrücken soll. es ist einfach nur gut man erholt sich richtig gut.

ich nehme mal an es soll an nem wochenende passieren...
freitag um 8uhr oder so aufstehen, abends weggehen.
Samstag in die nächst größere stadt fahren und rumgucken
dann da am abend noch weggehen.
und am sonntag freizeit park oder so

Mein Rekord mit einem Klassenkameraden sind 72h. Das ganze geschah eher ungeplant auf der LAN Wir haben in der Zeit eigentlich nur Tower Defence gezockt und ab und zu Shisha geraucht Eigentlich war es nicht besonders Schwierig so lange wach zu bleiben. Kaffee oder Energydrinks hatten wir auch nicht

tipp: nicht immer auf die uhr gucken, wann es endlich soweit ist.
macht euch nur noch müder

besorgt euch einfach Epinephrin (synthetisches Adrenalin) und ihr habt genug adrenalin im körper das ihr kaum sitzen könnt geschweige denn schlafen könnt

Zitat

Original von atc_01
besorgt euch einfach Epinephrin (synthetisches Adrenalin) und ihr habt genug adrenalin im körper das ihr kaum sitzen könnt geschweige denn schlafen könnt

hast du wohl aus Crank nicht wahr?