Naja am Nikotin liegts wohl nicht, ham beide gleich viel mein ich.
Shisha & Schlafen
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Ich hab bemerkt während ich abends ab und zu Kopfschmerzen bekommen (ich glaube es liegt am Sauerstoffmangel) wird meine Freundin abends beim rauchen sehr Müde oO Es kann sich halt auf verschiedene Weise entwickeln, jedoch liegt es meistens dann nicht so sehr am Rauchen sondern am Tag selber
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Ich werd immer hellwach, wenn ich vorm schlafen gehen rauche. Früher wars noch extremer, warscheinlich weil mein Körper das Nikotin nicht kannte.
Wenn ich Alk getrunken hab schlaf ich sofort ein, aber in Verbindung mit Shisha geht gar nichts. Wenn ich dann im Bett lieg und einschlafen will krieg ich auch Kopfschmerzen.. Ich rauch deswegen nie vorm schlafen gehn^^ -
Zwischen dem Ende von einem netten Köpfchen und dem Zubettgehen sollte bei mir schon eine halbe Stunde liegen.
Aber da ich sowieso in meinem Zimmer rauche (in dem ich dann auch schlafe), ist das sowieso sone Sache. Da muss ich erst einmal ordentlich lüften, bevor ich ins Bett gehe, sonst gibts dicke Kopfschmerzen und ich schlafe nicht richtig bei stickiger, verrauchter Luft. -
ja, is mir auch schon aufgefallen. wenn ich ein köpchen rauche und gleich danach ins bett geh, hab ich irgendwie herzrasen oder sowas...also nikotin hat damit schon was zu tun, denk ich. wenn man ne halbe std. wartet passt das aber schon.
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yo vieleicht zuviel Koffein von Cola tabak oder kaffe` tabak
Ne ich rauche höchstens 1 Stunde bevor ich ins bett ge nichts mehr und kann gut schlafen .
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Also ich kann immer gut einschlafen.
Liegt es bei dir vielleicht daran das die Lust bei dir Schlecht ist ?
Lüfte mal gut durch nach dem Shisha rauchen.Mein "Ritual" vor dem Schlafen gehen ist fast immer das selbe:
- Shisha (dabei Fernsehen, aber nicht immer unmittelbar vor dem Schlafen gehen)
- Fenster weit auf und lüften
- Aus dem Zimmer, noch was trinken gehen und aufs Klo ein Häufchen machen
- Rein ins Zimmer, Kippe an und die noch Rauchen (Gelegenheitsraucher, Mutter weiss davon nix :x)
- Fenster zu und ab ins BettSo habe ich Frische Luft und noch einen leicht angenehmen Frucht geruch von der Shisha, da ich die Kippe am fenster rauche.
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Ich hab das dann wenn ich i-wo bei nem kumpel übertrieben befeuchteten tabak geraucht hab
dann gibs kopfschmerzen und herzrasen
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lol - Ihr habt mal Probleme.. *g*
Mehr als nen bissl Nikotin tut Ihr euch net an....dürfte sehr gering euren Schlaf beeinflussen....
Okay, von Tangiers ist mir nach nen paar Bieren auch schon extrem komisch geworden - liegt aber am extremen Nikotingehalt und da wurd mir (logo) schwummerig und bin sofort weggeratzt...
ansonsten kenn ich da keien Problme....