Nach 5 Jahren und einigen tausend Köpfen der Endgegner: der Pneumologe

na dann hast du ja Glück...
wie oft rauchst du denn so? Schädlichkeit der Shisha ist ja immernoch nicht festgestellt.
Ich denk mal 5 Jahre reichen noch nicht ganz aus um Fazit zu machen, aber es kommt wahrscheinlich immer auf den Menschen und das Rauchverhalten+Sport etc. an, jemand der nie Sport macht, sich ungesund ernährt, dem schadet die Shisha bestimmt deutlich mehr, als einem sportlichen Typ, der das ausgleichen kann.
Ich selber teste mein Lungenvolumen wegen Asthma eigentlich jeden Tag, hab aber noch nicht richtig drauf geachtet, wie das Rauchen sich auswirkt, hatte bisschen das Gefühl, dass es leicht schlechter ist, aber kann auch Einbildung sein, muss ich mal genauer beobachten.
Naja ich rauch eh recht selten und erst so seit 1 Jahr regelmäßig und hab noch keine Nachteile entdeckt, was Lunge angeht.

tja, den Besuch schieb ich mir lieber noch n bissl auf, was der arzt dann nur sagt...^^ Naja, rauch relativ wenig, soll heißen eigtl nur am wochenende, aber dann meistens 3 köpfe oder so pro tag--> 6 köpfe die woche, macht dann aber doch um die 300 im jahr..ist des noch wenig?naja es gibt sicherlich schlimmere =D aber ich muss sagen ich hab keinerlei einschrenkungen bis jetzt gespürt, mach aber auch 4mal die woche sport. bin aber sonst Nichtraucher, nur shisha-genießer und dass man des gleich mit gras verbindet...tja so sind sie, die menschen aus der anderen generation^^

Gruss, also ich rauch nun seit ca. 6 Jahren Shisha
Mittlerweile jeden Tag so 2-3 Köpfe, jetzt wo ich Semesterferien hab auch manchmal über den Tag 6-10 aus Langeweile.
Es gab natürlich immer mal Perioden wo ich keine Shisha gedampft hab (mal ein halbes Jahr Pause zwischendurch)
Ich war vor ca. 1/2 Jahr mal zur Lungenfunktion und der Arzt meinte ich hätte ein ungewöhnlich großes Lungenvolumen, aber sonst sei meine Lunge topfit.
Da beim Shisharauchen große Volumen inhaliert werden scheint die Lunge dadurch trainiert zu werden ein größeres Volumen aufzunehmen.
Meine Atmung ist generell flacher geworden und meine Atemzüge weniger (wenn ich da an meine Freundin denke.. die hechelt ja regelrecht nach Luft)
Einzig negativ ist das ich sowas wie eine chronische Bronchitis habe, also schleimiger Auswurf (das sind die inhalierten Dreckpartikel die die Lunge wieder nachdrausen befördert)

Achja, es hat sich eine definitive Nikotinsucht entwickelt ABER nach wie vor rauche ich keine Zigaretten. Ich verspüre weder das Verlangen noch Lust auf diese Sargnägel

Rauchkehrfeger:
Sonst gehts dir noch gut? 6-10 Köpfe am Tag "aus Langeweile"? Deine Sorglosigkeit möchte ich haben...

Aber deine Symptome mit flacher Atmung, größerem Lungenvolumen und chronischer Bronchitis habe ich auch... ich kann jedes mal beim Husten was auswerfen (bäh..).
Allerdings rauche ich nur 4 Töppis im Monat. (Bin auch nicht der Typ der sagt; uieh war der Topf fein, gleich noch einer...) Im Sommer, vor allem im Urlaub, wars natürlich deutlich mehr...
Rauche nun seit 6 Jahren Shisha. 3x die Woche Fitness-Studio und bis vor kurzem noch aktives-Box-Training war meiner Meinung nach mehr als nur "Ausgleich".
Ich glaube, diese Symptome sind mehr Mensch-bedingt, als auf das Shisha-Dampfen zurück zu führen... wäre ja sonst jeder schon tot der so viel raucht wie Rauchkehrfeger, wenn ich bei 4 Töppis im Monat schon Beschwerden bekomme!

also ich habe schon oft darüber gelesen wie gefährlich shisha rauchen sein soll. deswegen hatte ich eig immer angst um meine lunge da ich einer bin der öfters raucht und auch durch krankheiten den konsum meißtens nicht sehr einstellt.

ich rauch enun seit 6 oder 7 jahren regelmäßig shisha. seit fast 2 jahren rauche ich jede woche ca 10-15 stunden. kommt immer darauf an wieviel zeit ich habe.
ich war nie oft krank und bin auch seit dem ich shisha rauche nicht mehr krank. sonst habe ich eig keine einschränkungen an mir bemerken können.
sportlich gesehen bin ich nicht sportlich aber auch nicht faul. ab und an fahrrad fahren und manchmal baskettball.

das einzigste was man mitbekommt ist das man nicht mehr so eine große ausdauer hat. aber wenn man mal 1 woche nicht geraucht hat ist auch das wieder verschwunden.

shisha rauchen soll ja bei weitem gefährlicher sein wenn man dazu noch zigretten raucht. hat da jemand erfahrungen sammeln können?
weil ich rauche beides,zigretten aber max 5 am tag. also kein kettenrauchen :)....shisha ist halt besser

Ich merke eigentlich im gesamten kaum einen unterschied...meine kondition ist zwar seit jahren deutlich zurückgegangen...aber ich laufe auch nichtmehr so viel wie vor 3-4 jahren noch....und direkt merke ich aber schon etwas...z.b. habe ich gestern abend ein paar shishas geraucht und ich werde später noch ins fitnessstudio gehen...und (vlt isses auch nur plazebo effekt) nach einem shishaabend fällt mir das trainieren deutlich schwerer als sonst...das heißt ich bin nicht so "leistungsfähig" wie ohne vorhergehenden Shishaabend.

lg HookahTowlie

hey grüß dich volare,

ich habe echt ein richtig mulmiges Gefühl gehabt als ich den Threat-Titel gelesen habe, wenn nicht sogar pure Angst vor ner krassen Diagnose!
ich würde von mir aus sagen,dass ich zu beginn des shishawahns bei mir sehr häufig geraucht habe, da ich auch mehr zeit hatte wegen Schule etc...da hab ich mit kollegen fast jeden tag geraucht,aber max. 2 Köpfe pro Tag.
Das hat mittlerweile abgenommen, zumal man immer schwieriger an guten Tabak heutzutage rankommt,wenn man seine Quellen nicht hat!
Ich rauche momentan nach dem prinzip weniger ist mehr. aber ich komm bissl vom thema ab

bin froh dass der pneumologe nix festgestellt hat und sogar sagt sie sei fit!!
mich würde das auch mal interessieren...ich bin zwar auch nichtraucher,aber ich kann mir gut vorstellen,dass trotzdem was "hängen" geblieben ist in der Lunge, aber man müsste das scon länger beobachten und dann beurteilen...Krebs wird ja auch in den meisten Fällen erst nach Jahren diagnostiziert...leider...
kennt ihr einen Fall,das ein Nicht-Raucher der Shisha raucht schon Schäden davongetragen hat?
würdmich mal intressieren!

trotzdem kopf hoch an alle shishaisten^^ eigentlich is der threat ja ein gutes Zeichen...eigentlich...und eigentlich nicht... :o

greetz phil

Zitat von To\V/lie

Ich merke eigentlich im gesamten kaum einen unterschied...meine kondition ist zwar seit jahren deutlich zurückgegangen...aber ich laufe auch nichtmehr so viel wie vor 3-4 jahren noch....und direkt merke ich aber schon etwas...z.b. habe ich gestern abend ein paar shishas geraucht und ich werde später noch ins fitnessstudio gehen...und (vlt isses auch nur plazebo effekt) nach einem shishaabend fällt mir das trainieren deutlich schwerer als sonst...das heißt ich bin nicht so "leistungsfähig" wie ohne vorhergehenden Shishaabend.

lg HookahTowlie

Ist ja logisch, dieser Leistungsabfall nach dem Smoken...
danach sind deine Poren dicht und deine Lunge voll mit Rauch...
Beim Sport saugt der Körper aber Luft mit allem was er kann und wenn durch verstopfte Poren und Lunge nicht viel rein kann, fühlt man sich halt total beschissen und das Trainieren macht keinen Spaß und man wird schnell schlapp.

Ich war mal so dumm kurz vor Box-Training einen Köppi bei nem Freund mit zu rauchen... niemals wieder, ich hätt kotzen können... vor Anstrengung und Übelkeit...
da verschwimmt dieser Aroma-Geschmack im Mund mit Viel Speichel... und der Körpergeruch ist auch eklig... Aromatisierter Rauch mit Schweiß - geht garnicht!

du hättest vieleicht mehr rauchen sollen so das kein schweis mehr kommt sondern schön smoke

Zitat von ShishaCat

Rauchkehrfeger:
Sonst gehts dir noch gut? 6-10 Köpfe am Tag "aus Langeweile"? Deine Sorglosigkeit möchte ich haben...

Aber deine Symptome mit flacher Atmung, größerem Lungenvolumen und chronischer Bronchitis habe ich auch... ich kann jedes mal beim Husten was auswerfen (bäh..).
Allerdings rauche ich nur 4 Töppis im Monat. (Bin auch nicht der Typ der sagt; uieh war der Topf fein, gleich noch einer...) Im Sommer, vor allem im Urlaub, wars natürlich deutlich mehr...
Rauche nun seit 6 Jahren Shisha. 3x die Woche Fitness-Studio und bis vor kurzem noch aktives-Box-Training war meiner Meinung nach mehr als nur "Ausgleich".
Ich glaube, diese Symptome sind mehr Mensch-bedingt, als auf das Shisha-Dampfen zurück zu führen... wäre ja sonst jeder schon tot der so viel raucht wie Rauchkehrfeger, wenn ich bei 4 Töppis im Monat schon Beschwerden bekomme!

Ich geh auch 3x mal die Woche ins Fitness-Studio (McFit), erst Krafttraining und dann noch eine halbe Stunde Lauftraining damit die Kondition nicht ganz auf der Strecke bleibt.
Bei mir ist es so das immer wenn ich einen Film anschau ich dazu Shisha rauche (je nach Dauer 1-2 Köpfe), ich kenne es garnicht mehr anders. Wenn ich nicht mein Pfeifchen wärend des Filmes rauchen kann fehlt mir etwas und dann hab ich auch keine Lust einen Film zu Ende zu schauen. Wenn ich also allein zuhaus bin dann rauche ich nur Shisha wenn ich Filmle kucke, auf Partys oder bei meinen Freunden gehen die gerauchten Köpfe immer in die 10er Reihen. Die meisten haben dann Kopfschmerzen und wundern sich darüber warum ich schon dabei bin den nächsten Kopf zu bauen

Denkst du denn das deine Beschwerden vom Shisha qualmen ausgelöst werden? 4 Köppis im Monat sind eine verschwindend geringe Billanz.
In der einzigsten (bis jezt) existierenden Studie über das Shisha rauchen wird 1 Kopf / Woche als kein gesundheitliches Risiko angesehen.
Rauchst du noch normale Zigaretten?

Feger

upps doppel post

Ich habe bisher bei mir garkein Unterschied gemerkt.
Rauche seit ca 3Jahren aber regelmäßig also mehrmals in der Woche rauche ich erst seit einem Jahr.
Inzwischen sind es ca 7köpfe die Woche.
Rauche eig täglich 1kopf manchmal aber auch 2tage Pause dafür dann am Wochenende 2-3 Köpfe täglich, je nachdem was mit meinen Freunden ansteht, wir rauchen ja zu 90% nur zusammen

Ich selber war Fußballer werde aber nächste Saison also im Sommer wieder anfangen und halte mich derzeit im Fitnessstudio fit, 2-3x die Woche sieht man mich dort und meine Kondition hat sich keineswegs verändert.
Also ich fühle mich so wie vorm regelmäßigem Rauchen =)

Rauchkehrfeger:

Nein, ich gehe nicht davon aus, die Beschwerden von der Shisha zu haben

Wenn ich mal ne Zeit sehr viel geraucht habe, habe ich immer kleine Defizite bei meiner Ausdauer festgestellt. Nach 1-2 Wochen Pause war das dann aber auch wieder weg. Habe zeitweise sehr viel Shisha geraucht, im Durchschnitt mehrere Köpfe pro Tag und hatte bis auf diese geringe Ausdauer keine Probleme. Als ich dann mal ne Zeit Zigaretten geraucht habe (auch nicht unbedingt wenig) hatte ich sehr schnell dauernden Husten und hab jeden morgen erstmal nen Brocken Schleim ausgehustet (mhh lecker). Mittlerweile hab ich mit den Zigaretten aufgehört und alles ist soweit wieder in Ordnung. Soweit mein direkter Vergleich Shisha vs. Zigaretten.
Denke das die größten gesundheitlichen Risiken beim Shisharauchen aber auch eher auf die ganzen Tabakzusätze und deren Verbrennungsprodukte zurückgehen. Ich möchte lieber gar nicht erst wissen was davon alles wie krebserregend ist und um das zu sagen reichen halt auch nen paar Jahre kaum. Wird sich dann in 30-40 Jahren zeigen, wenn die ersten dann in das Alter kommen wo sich sowas auswirkt. Andererseits Helmut Schmidt lebt auch noch also was solls.

Mache persönlich viel Sport und kann daher sagen, dass die Lunge zumindest bei mir etwas dadurch beeinträchtigt wird, wenns am selben Tag ist, wo ich Shisha geraucht habe. Wenn ich zum Beispiel morgens nen Kopf Shisha rauche im Sommer und nachmittags Laufen gehe, merke ich da einen spürbaren Unterschied bei der Ausdauer und Kondition der Lunge. Ist aber nicht so stark, dass ich auf das Köpfchen verzichten würde. Manchmal wirkt es sich auch noch einen Tag später auf das Laufen aus. Und ich muss da wissen, was ich sage, ich laufe im Monat meist 150-200 Kilometer.

Muss persönlich sagen, dass ich vor dem Marathon im Herbst dieses Jahr nen Monat Pause von der Shisha machen werde um maximale Kondition dafür zu bekommen. Danach gehts bei mir wieder freudig mit Shisha rauchen weiter...

So, dann will ich auch mal meinen Senf dazu geben, ich rauche Shisha seit nunja jetzt ca. 6 Jahren, rauche aktiv zigaretten seit ~ 5 Jahren. Wahrlich nicht die beste Mischung Bis vor 2 jahren habe ich noch regelmäßig Tennis im Verein gespielt, da habe ich keinerlei Beeinträchtigungen bemerkt. Aufgrund von Abi und Wintertraining habe ich allerdings das Tennisspielen sein gelassen und seitdem sportlich faul Ergo - Sofa sitzen ist am bequemsten. Außer bettsport fällt da nichts an
Seitdem ich kein "sport" mehr mache, ist meine Kondition auf jeden fall in den Keller gegangen. Lungenvolumen ist auch nicht der überbringer aber im grünen Bereich laut Doc. Häufiger Krank bin ich auch nicht - maximal 2 mal erkältet im Jahr - wenn überhaupt!? *teuteuteu* Also ich fühl mich gut Mit Zigaretten sowie Shisha. Mal gucken was noch so kommt

grüüße

Ich rauch keine Zigaretten, sondern nur Shisha. Wenn Shisha dann auch nur mit mehreren Kumpels. Aber dann rauchen wir auch so 4-5 Köpfe pro Session.

Das einzige, was ich feststellen konnte, ist das die Lunge immer ziemlich angestrengt ist, nach dem vielen rauchen. Kennt ihr das Gefühl, dass es ein leichtes unangenehmes Drücken gibt, wenn man sehr tief einatmet? Ich kenne das eig nur, wenn ich sehr viel Sport gemacht und die Lunge dementsprechend beansprucht wurde.

Wäre toll, wenn jmd. mal was dazu sagen könnte, ob das bei ihm auch so ist.